妊娠は生理的状態と呼ばれていますが、医学文献では「妊娠は病気です」と呼ばれています。このイディオムを使用する理由はたくさんあります。
主な理由の1つは、子宮が通常の何倍も成長することによって生じる機械的圧力によって腸が変位し、圧迫されることです。したがって、腸を空にする問題と消化の問題が発生します。
別の問題は、妊娠によってもたらされる、通常の数百倍高いエストロゲンとプロゲステロンの血中値です。したがって、乳房の成長、女性の顔や前腹壁の色素の変化、その他の皮膚の変化は、現在のトピックである腸への影響として数えることができます。
高プロゲステロンは、妊娠12週後に胃と腸の排出に大きな影響を及ぼし始めます。胃や腸が空になるのは妊娠していない人よりもはるかに遅く、ガスの形成（膨満）や便秘の傾向が始まります。例を挙げると、妊婦の妻が食べた肉は、胃の12時間後に小腸を通過しますが、妊婦の場合、この期間は最大24時間増加します。
消化が最初に口の中で始まることを私たちが覚えているならば、これは妊婦にとってはるかに重要になります。それはしばしば胸焼けや胸焼けの問題を引き起こします。妊娠中の女性でより少なくそしてより頻繁に食べることの重要性はこれから来ます。
妊娠の最初の3か月で、胃酸のpHが上昇します。この期間中、pHの上昇は胃酸の減少を意味するため、妊娠中の女性がより酸性の物を食べるとリラックスします。しかし、妊娠12週目以降、このpHは低下し始めます。つまり、プロゲステロンが高いために酸性度が上昇し始めます。この期間中は、妊娠中の女性に酸性度の低い食品を食べるか、胃酸のバランスをとるためにいくつかの医薬品を勧めます。これは、この問題に関する患者の不満を明確に表しています。
妊娠中の排便の減少、便秘の傾向、ガスの形成および胃酸の変化は、上記のホルモンおよび機械的変化によって作成された画像のために他の不満をもたらします。このアプローチでは、最初の3か月で酸性食品を食べると妊婦がリラックスしますが、胃酸を減らす基本的な食品と補助的な医療サポートが推奨されます。
妊娠中の女性が妊娠中に不規則に食べること、ジャンクフードを間食すること、咀嚼規則に注意を払わないこと、時には非常に酸性、糖質、または辛い食べ物を食べること、そして最も重要なことに、腸や腸に生息する有益な細菌の減少は避けられません。ここで細菌バランスの悪化。これは、同様の栄養上の間違いを犯した妊娠していない女性にも当てはまります。
妊娠中の女性のこれらのガス、膨満感、便秘の問題を緩和する安全な方法として、外部からプロバイオティクス細菌を摂取することをお勧めします。プロバイオティクスヨーグルトなどの製品は、耐熱性がなく、胃の通過時に酸性環境で分解するため、腸に到達できないと判断されました。代わりに、より医学的な解決策として、薬局で販売されているフィルムコーティング錠の形のプロバイオティクスとプロバイオティクスのマルチビタミンの組み合わせが好ましい。フィルムコーティングされた錠剤は胃酸に耐性があるため、主なタスクである腸に必要な量のプロバイオティクスを供給することに成功しています。妊娠中および授乳中の女性での使用が承認されているプロバイオティクスマルチビタミンの組み合わせは、免疫システムを強化することにより、妊娠中の母親を危険な病気から保護するのにも役立ちます。
