海で泳ぐ方法は?

どんな物体も、物体の上に立つには重くなければなりません。しかし、海の状況は逆です。人がどんなに重くても、海の塩水は人を持ち上げるのに十分です。水の浮力を利用したい場合は、いくつかのトリックに注意を払う必要があります。

水にとどまる方法は?

足が地面から離れた瞬間から心配な場合は、身長を超えない場所で泳ぐ必要があります。身長を超えない場所で泳ぎ、足を上に持ち上げます。自転車でペダルを漕ぐように、常に足を動かしてください。このように、あなたは長い間水の上にとどまり、しばらくすると、あなたは自動的に水の上に立つことができることに気付くでしょう。

海で泳ぐ方法は?

海で泳ぐのは思ったほど難しくはありません。そして、説明されるだけでなく、適用しながら教えられることは、より説明的です。ただし、特定のテクニックを使用し、特定のヒントをキャッチすることで、水泳プロセスを簡単にすることができます。

泳ぐことを学ぶ前に水に飛び込むことは絶対に好ましくありません。こうすると、海が冷たくて怖くなることがあります。

常に水面上にいるようにしてください。これは水泳で最も重要な問題と見なされています。あなたが水にとどまることを学ぶとき、あなたはあなたが水泳に成功するのを見るでしょう。進歩はあなたが水の上に立ち始めたときにのみ達成することができます。通常、興奮せずに水の上にいると、すでに水の上に立っていますが、ほとんどの人はこの状況にさえ気づいていません。

しかし、水泳のテクニックは泳ぐことを学ぶことと同じくらい重要です。水泳のテクニックを上手に習得すればするほど、水中での敏捷性と美しさが増します。

ここに水泳の種類とテクニックがあります...

背中で泳ぐ

仰向けに泳ぐときは、腰に注意を払う必要があります。腰をまっすぐにし、指先をしっかりとたたく必要があります。同時に、腕を後ろに倒しながら手のひらを開くように注意する必要があります。

バタフライ水泳

バタフライの水泳スタイルは、最も難しい水泳スタイルの1つです。この水泳スタイルでは、腕と脚は特定の調和と調和がなければなりません。筋肉に使われる水泳スタイルでもあります。

平泳ぎを泳ぐ

平泳ぎの水泳スタイルでは、体の筋肉は水泳に対して発達しなければなりません。そうしないと、水の中を移動するのが難しくなります。平泳ぎの水泳スタイルでは、頭を除く全身が手足を水につけて一定の動きをします。

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