恋愛回避症候群(恋に落ちることへの恐れ)とは何ですか?

恋愛回避症候群は、恋に落ちることへの恐れに付けられた名前です。恋愛回避症候群の人は、異性の人の前で不安発作のようなものを経験します。これが続くと、その人の恐れが、感情的なつながりを持つ人から距離を置く原因となる可能性があります。この恐怖の原因は不明ですが、一部の専門家は、それが人が対処できない痛みを伴う分裂に関連していると信じています。理由に関係なく、人はこの恐怖症を克服し、正常な関係を持つことが可能です。

この恐怖症は通常、潜在的な愛のパートナーとのつながりを確立することへの恐れから始まりますが、その深刻な形では、その人が友人や家族などを避ける原因となる可能性があります。初めのうちは、好きな人との付き合いに不安を感じるかもしれません。彼の心臓はより速くまたは不規則に鼓動し始めるかもしれません、そして彼の胃は悪化するかもしれません。彼らは状況から逃れたいという衝動を感じるかもしれず、場合によっては、異性の誰かに会う可能性がある状況を避けます。

恋愛回避症候群の原因は不明ですが、人が恋に落ちることや感情的な愛着を確立することを恐れる理由についての理論があります。ある理論によれば、この恐れを持つ人は、ひどく終わり、先に進むことができない関係にあります。その人にとって、すべての関係は痛みや拒絶を伴います。その痛みの感覚から身を守るために、人は人間関係から脱出しようとするかもしれません。しかし、この理論は医学的に証明されておらず、この恐怖症の真の原因は謎のままです。

恋愛回避症候群の人はこの恐怖を克服することが可能です。人がこれを克服するのを助けるために使用できる2つの治療法は、脱感作療法と認知行動療法です。これらの2つの治療法は、一般的に一緒に使用すると最も効果的です。系統的脱感作療法は、その人がそれに敏感になるまで、ピロフォビックな人をその人と相互作用させます。セラピストはコンピューターを使用してこの相互作用をシミュレートし、実際の状況に備えるのを助けます。

認知行動療法では、セラピストは植物嫌いの人が思考の順序を理解し、認識するのを助けます。そして、否定的な考えが彼らの心に溢れ始めたとき、患者はそれらを止めることができます。認知行動療法の背後にある考え方は、自分の考えが彼らの行動に影響を与える可能性があるということです。彼らの考えに従うことによって、人は彼らが恐れている物体に対する彼らの行動と反応を変えることを学ぶことができます。

エフェボフィリア

最近の投稿

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found