脂肪燃焼デトックススムージー作り

あなたの臓器は日中あなたの体の毒素を浄化するために一生懸命働きます。さまざまなデトックスドリンクを飲むことは、臓器の通常のデトックス機能を改善およびサポートするのに大いに役立ちます。デトックスでは、減量は密接に関係しています。デトックス中は、体から毒素を取り除くことが奨励されているため、体重が減る可能性があります。私たちがあなたのために用意したビタミンとミネラルでいっぱいのこの脂肪燃焼スムージーはあなたの体にとって正しい選択です。毒素から体を浄化しながら体重を減らしたい場合は、この脂肪燃焼デトックススムージーレシピを試してみてください。

材料

-パイナップル1杯:ビタミンCと抗酸化作用により、毒素から体を浄化し、天然甘味料です。

-青リンゴ1個:脂肪燃焼を促進します。

-ほうれん草1杯:環境毒素から体をきれいにし、カロリーを燃焼させるのに役立ちます。

-淹れたて冷やした緑茶1カップ:体が脂肪を燃焼するのを助ける最も効果的な飲み物の1つです。

-生姜2個:腸を刺激して消化を助け、脂肪燃焼を促進します。

-ココナッツウォーター1杯:体重を減らし、体に潤いを与えます。

-レモンジュース大さじ1:血中の毒素を取り除き、体からバクテリアを取り除きます。

-小さじ2杯の蜂蜜:天然甘味料およびエネルギー源です。

きゅうり半分:食欲を抑えて満腹感を出します。

-6〜8枚の新鮮なミントの葉:体の脂肪消化プロセスをスピードアップします。

脂肪燃焼デトックススムージーの作り方は?

ステップ1: ほうれん草1カップ、生姜1カップ、淹れたて冷やした緑茶1カップ、ココナッツウォーター1カップをブレンダーボウルに入れます。滑らかになるまで混ぜます。

ステップ2: 次に、パイナップル1カップ、みじん切り青リンゴ1個、みじん切りきゅうり半分を混合物に加えます。滑らかになるまでブレンドします。

ステップ3: 蜂蜜とミントの葉小さじ2を追加します。レモン半分のジュースを絞ります。再び滑らかになるまでブレンドしてお楽しみください。

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