- ストーブの上
- 4〜6人
- 20分（準備時間）
- 30分（調理時間）
作るための材料
さやいんげん1kg
玉ねぎ1個
にんにく2片
トマト2個
塩、砂糖
オリーブオイルのコーヒーカップ
の準備
オリーブオイルを使ったインゲンは、夏に最も好まれるオリーブオイル料理の1つです。夏に最も人気のある味の1つであるオリーブオイルでインゲンのレシピを作るのはとても簡単です！では、オリーブオイルを使ったインゲンはどのように作られているのでしょうか？これがオリーブオイルを使ったインゲンのレシピです...
最初のステップ： まず、鍋に油、玉ねぎ、トマトペーストを入れて炒めます。
2番目のステップ： 次に、選んだ新鮮な豆を鍋に入れ、よく混ぜます。
3番目のステップ： すりおろしたトマト2個と皮をむいたにんにく全体を新鮮な豆に加えます。
4番目のステップ： 次に、塩、砂糖、豆を覆うのに十分な水を加え、調理します。
最後のステップ： 圧力鍋で行う場合は15分、通常のスチールポットで行う場合は35〜40分。それで十分でしょう。
調理すると、温かいものでも冷たいものでもお召し上がりいただけます。
楽しめ。
