頭痛の引き金となる要因

暑い天気:

気温が上昇すると、片頭痛や激しい頭痛のリスクが高まります。最近の研究によると、頭痛は3.5度の増加ごとに7.5%増加することが観察されています。通常、雨の前に見られる低気圧は、片頭痛とは関係のない頭痛を引き起こします。

強い香り:

どんなに美しく、強い香りや香水でも、ほとんどの人が頭痛を引き起こします。なぜ私たちが匂いに敏感なのかは正確にはわかりませんが、神経系に影響を与えるような結果をもたらす可能性があると考えられています。頭痛の原因となる最も明白な匂いは、ペンキ、ほこり、香水、およびある種の花の匂いです。

ヘアピン:

髪の毛を集める方法は、頭痛に関係している可能性があります。集めすぎると頭皮が痛くなり、この痛みが頭痛として再発することがあります。ヘッドバンド、タイトな帽子、髪を締めすぎるヘアピンは頭痛を引き起こし、髪を緩めると安心します。

運動:

セックスを含む過度の運動は、頭痛を引き起こす可能性があります。体の過度の倦怠感の結果として、頭、首、頭皮の静脈が腫れ、圧力が発生します。これらのタイプの頭痛は、片頭痛の傾向がある人々に最も一般的です。

不快な座り方:

一日中オフィスに座っていることに注意を払うことは非常に重要です。不快な椅子に座ると、筋肉のバランスが崩れ、首の筋肉が動かなくなり、頭痛がします。コンピュータの画面が必要以上に低いまたは高いという事実は、頭痛に影響を与える要因の1つです。

タバコを吸う:

喫煙は喫煙者だけでなく、頭痛について周囲の人々にも悪影響を及ぼします。ニコチンは脳内の血管を狭くし、片頭痛や頭痛を増加させます。

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