肝臓を焼くレシピはとても簡単です。ただし、建設段階を考慮しないと、硬くて味がない場合があります。このため、ロースト肝臓を準備する際には、特定のトリックに注意を払う必要があります。肝臓の造血機能と健康面で多くの利点があるため、非常に好まれています。レバーを焼くレシピがわからない場合は、私たちが書いたレバーを焼くレシピをご覧ください。
肝臓のローストレシピ
材料
肝臓の0.5キロ
-挽いた赤唐辛子
-ラード200グラム
レバーローストの作り方は？
ステップ1： まず、刻んだ尾脂肪を鍋に溶かします。
ステップ2： 次に、肝臓を追加し、焙煎プロセスに進みます。
ステップ3： 肝臓の水を離れるときは、ストーブの電源を直接切って、もう一度引いてください。
ステップ4： 料理の近くで、必要なスパイスを加えて混ぜます。
ステップ5： 5〜10分混ぜてからお召し上がりいただけます。
ステップ6： その後、ウルシ玉ねぎと一緒に出すことができます。
肝臓の利点は何ですか？
腫瘍学研究所放射線腫瘍学部講師Dr. Yavuz Dizdarは、「肉を食べるとタンパク質を摂取し、肝臓を食べるとタンパク質やビタミンを含む多くのものを摂取する」と述べています。肝臓は人体にとって重要な場所であると述べ、博士。ディズダール氏は、「結局のところ、ビタミン、ミネラル、タンパク質は肝臓に貯蔵されています。肝臓を食べると、バランスの取れた方法でそれらすべてを手に入れることができます。これには、比較的砂糖とアミノ酸が含まれます。考えられるあらゆる種類の栄養価の高いもの肝臓にある」と述べた。
博士ヤヴズ・ディズダールは、肝臓にはビタミン、ミネラル、タンパク質など、人体に必要なすべてのものが含まれていると述べました。ビタミンDが作られるかビタミンAが作られるかにかかわらず、それらはすべて肝臓に行きます。ディズダール氏は、「肝臓は体の代謝の中心であるため、サイクル全体を構成します。肝臓にはビタミンを貯蔵する能力があるため、これは価値があります。この点で、肉よりも優れています。」説明しました
