ひき肉を使った実用的なほうれん草のレシピ

実用的なほうれん草の粉の材料

冷凍ほうれん草160グラム

牛ひき肉50グラム

玉ねぎ1個

オリーブオイル大さじ1

トマトペースト1スプーン

ほうれん草のひき肉の実用的な準備

タマネギを刻む。 （ご希望のサイズ）

切った玉ねぎで油と牛ひき肉を炒めます。

ミンチのピンク色がなくなったら、トマトペーストで焙煎を続けます。

冷凍ほうれん草を加え、コップ2杯の水を加えます。

鍋に蓋をして20〜30分煮ます。

ボナペティ！