ローズヒップのメリット

ギュルギラー家の一員であるローズヒップは、健康の面でかけがえのない祝福です。免疫力を強化し、ウイルス性疾患などの多くの病気を予防するために、一般的に冬に何度も消費されます。ローズヒップはビタミンCデポとして知られています。ローズヒップは多くの種類で使用されています。それは両方の方法でドライフルーツとして消費されます。

しかし、ローズヒップティーは一般的にトルコで消費されています。乾燥した状態で消費されるローズヒップにも、奇跡的な健康上の利点があります。

まず、ローズヒップのメリットについてお話したいと思います。ローズヒップのメリットは次のようにまとめることができます。

ローズヒップの利点は次のとおりです...

ビタミンCストア

ローズヒップはビタミンCの供給源として知られています。ビタミンCのおかげで、それは多くの健康問題を防ぐ免疫増強効果を持っています。 Cビアトミンの存在は、免疫システムが常に強力であることを保証します。この機能のおかげで、ウイルス性疾患に対する保護効果があります。

抗浮腫効果

ローズヒップ植物には利尿作用もあります。このように、それは体に蓄積する浮腫を取り除くことによって膨満感を防ぎます。

慢性の咳

ローズヒップを乾燥した形でお茶として飲むと、特に子供たちの慢性の咳が改善されます。ローズヒップの咳に対する治癒効果も、科学的研究の結果として証明されています。

がんとの闘い

ローズヒップには、抗酸化物質とビタミンCが豊富に含まれています。これらの2つの特性のおかげで、それは癌に対する保護効果があります。ただし、ローズヒップティーは、ガンを予防するために定期的に摂取する必要があります。代替医療の専門家が推奨する量で、週に3杯です。

それは体の血液の必要性を満たします

私たちの体に酸素を運ぶ血球を増やすことによって、それは鉄の必要性を満たすのを大いに助け、貧血の問題の解決策を提供します。

胃の病気

ローズヒップに含まれる栄養素は、胃のけいれん、胃酸欠乏症、腸疾患などの胃の病気の胃の強壮剤と呼ぶことができ、これらに加えて、胃の炎症や潰瘍などの問題も防ぎます。

その健康上の利点に加えて、ローズヒップは私たちの肌にも役立ちます。冬に乾燥して水分バランスが崩れたお肌は、お手入れだけでなく、内側からハーブ法でお肌を整えることができます。

ローズヒップが私たちの肌にどのような利点をもたらすか、ローズヒップが私たちの肌にどのような利点をもたらすかを言うなら、ここに答えがあります...

化粧品に飽き飽きしている方や、化粧品にアレルギーのある方は、近日発売予定のローズヒップマスクで自然なケアができます。

にきびシトリンのローズヒップマスク

材料

50gのローズヒップ

ミルクの半分のお茶のガラス

蜂蜜小さじ1

それはどのように行われますか?

最初に濡れたローズヒップをブレンドします。次に、ミルクと蜂蜜を追加し、混合物を取得します。あなたはあなたの肌に混合物を適用し、それを15分間放置してからそれを洗い流すことができます。

乾燥肌用のローズヒップマスクをご用意しております。肌に栄養を与えるローズヒップマスクで、冬の寒さを恐れず、肌が乾燥します。

材料

ローズヒップティー1カップ

蜂蜜大さじ1

無脂肪ヨーグルト大さじ1

それはどのように行われますか?

水分バランスが崩れたお肌にローズヒップマスクを簡単に塗ることができます。成分をよく混ぜ、肌をこすり、15分間放置します。待った後、ぬるま湯で洗うことができます。

ローズヒップの飲み方、ローズヒップティーの作り方は?

ローズヒップの消費方法、ローズヒップティーの作り方の質問は、質問のように見えるかもしれませんが、実際には答えです。ローズヒップ植物をお茶として消費することは、最も有益な消費方法です。ローズヒップ植物の利点を活用するには、このハーブをお茶として摂取することをお勧めします。

ローズヒップの飲み方の質問に答えられるので、ローズヒップティーの作り方の質問にも答えることができます。

こちらがローズヒップティーの材料です...

乾燥ローズヒップ大さじ1

0.5リットルの飲料水

ローズヒップティーはどのように作られていますか?

まず、ストーブで塩素を含まない水をよく沸騰させます。次に、それにローズヒップを追加します。ローズヒップを加えたら、1分間沸騰させます。茹でた後、レモンの皮を加えることでお召し上がりいただけます。

ボナペティ…

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