フィリックピラフレシピ-フィリックライスの作り方は? -フィリックライス

このようなご飯を食べたことがありますか?フィリックピラフをご紹介します。フィリックピラフはフィリックブルグルで作られ、中東の紀元前2000年にまでさかのぼります。

では、どのようにしてfriik bulgurが生まれたのでしょうか?

都市を攻撃するのを待っている文明は、穀物を失って飢えているのを恐れているので、小麦が緑になると、畑で完全に成熟する前に貯蔵します。戦争中に街が燃えている間、倉庫に保管されていた緑の小麦も燃やされます。戦後、火事に巻き込まれた緑の小麦を手でこすり、殻を取り除き、味わうことで食べられることを発見。したがって、firik bulgurが発見され、firikpilafとして食品リストに追加されます。収穫時期の早い時期に集められ、火で除湿されたフィリックブルグルは、すすの味がします。これがfirikbulgurのレシピです...

材料:

-ブルガー1杯

-グラス半分のフィリックブルグル

-半水煮レンズ豆

-玉ねぎ1個

-ペッパーペースト大さじ1

-小さじ1のトマトペースト

-オリーブオイル大さじ2

-バター大さじ1

-塩

-ブラックペッパー

-唐辛子

-保護する

フィリックピラフはどのように作られていますか?

まず、玉ねぎを立方体に切ります。

-鍋にオリーブオイルとバターを入れ、玉ねぎのローストを始めます。

-トマトとピーマンのペーストを追加し、次にフィリックとブルガーを追加し、混合を続けます。

-次に、2.5カップのお湯、塩、赤唐辛子、ミント、黒胡椒を加えて調理を開始します。

ご飯が水分の半分を吸収したら、ゆでたレンズ豆を加えます。

ボナペティ。

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