乳がんの手術後に何を考慮すべきですか?

乳がんの外科的治療後、患者はリンパ節、言い換えればリンパ浮腫に直面する可能性があります。リンパ浮腫は、体内の体液バランスを維持するシステムに問題がある場合に発生し、乳房手術(乳房切除術)を受けた患者の48%に見られます。アナドルメディカルセンター理学療法およびリハビリテーションスペシャリスト教授。博士SemihAkı氏は、乳がんの手術後、女性はアイロン、壁画、ガラス拭きなどの繰り返しの動きを必要とする仕事を避けるべきだと述べました。

リンパ浮腫は、細胞間に蓄積された体液が血流に再流入し、体内の体液バランスを維持するシステムに問題がある場合に発生しますが、実際には、がん治療を受けたすべての患者に発生する可能性があります。科学的研究は、外科的に切除されたリンパ節の数とリンパ浮腫の程度との間に関係があることを示しています。

アナドルメディカルセンター理学療法およびリハビリテーションスペシャリスト教授。博士SemihAkıは、手術後に脇の下に放射線療法を適用すると、この率は最大58〜65パーセント上昇する可能性があると述べました。

教授博士フラックスは、腫れ、痛み、手足の圧迫感や重さ、うずきやしびれ、関節の動きの制限、瘢痕形成、皮膚の健康の悪化などの症状を示すリンパ浮腫を避けるように推奨しました。患者は乳房手術後の繰り返しの動きを避けるべきであると述べ、教授。博士彼は、フラックス、アイロン、壁画、窓拭きなどの作業はリンパ浮腫のリスクをもたらすと述べました。

運動療法にとって重要

運動が手術後の乳がん患者のタンパク質吸収を改善し、リンパ流を増加させることを示す科学的データがあることに言及し、教授。博士Akıは、運動の種類、強度、頻度、およびそれが行われるべき状況は、患者によって異なる可能性があると付け加えました。教授博士Akı氏は、「浮腫を減らし、リンパの流れを促進し、関節の可動域を維持し、柔軟性を高め、筋力をサポートすることで脊椎の姿勢を保護することを目的とした運動は、血流とリンパの流れを妨げる関節制限の形成を防ぎます。

運動プログラムを決定する前に、人;柔軟性、強さ、呼吸および循環能力も決定されるべきであることを思い出させてください、教授。博士Akıは、プログラムは呼吸運動から始めるべきであり、すべての運動は与圧服を着て行われるべきであると述べました。教授博士「臨床経験はそれを示しています。 「包帯やリンパマッサージと併用すると、柔軟性、呼吸、強化のエクササイズが非常に効果的です。」

リンパ浮腫患者は何を考慮すべきか

1.皮膚は清潔に保ち、完全に乾燥させ、湿らせたままにしないでください。スキンケアと柔軟性に注意を払い、オイル含有量の少ない保湿剤を使用する必要があります。

2.抗真菌性粉末は、暑い日の発汗に対して使用する必要があります。

3.切り傷、猫犬の引っかき傷、感染症はリンパ管に損傷を与えることを忘れてはなりません。

4.お湯、温泉、日光浴は避け、浮腫性の腕や脚は冷たくしてください。

5.繰り返しの激しい活動は避けるべきです。

6.体重増加、不均衡な食事、不十分または過度の運動、手足の過度の熱曝露、および重いものの運搬は避ける必要があります。

7.影響を受けた腕または脚を締めると(たとえば、血圧の測定、時計の締め方、衣服の締め方)、リンパ浮腫が引き起こされ、増加します。

8.影響を受けた腕にマニキュアと注射を適用しないでください。

9.患部の足のたこは切断しないでください。切断中は皮膚に注意を払い、軟化クリームで保護する必要があります。

10.かみそりは使用しないでください。不要な髪は、シェーバーを使用して取り除く必要があります。

11.キッチンや庭での作業中の切り傷を避けるために、手袋を着用する必要があります。

12.日焼けは避け、日光浴中は高い保護係数のプロテクターを使用し、日光に長時間さらさないようにする必要があります。

13.患者は、圧迫ストッキングがしばしば太陽から保護せず、手足に火傷を引き起こすことを思い出させる必要があります。

14.最も理想的なスポーツは水泳とダイビングです。リンパ循環を提供するために与えられる運動は定期的に適用されるべきです。

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