妊娠中の逆流症について知っておくべきこと

私たちが食べるとき、私たちは食べ物を噛んで飲み込みます。食物粒子は食道を下って移動し、酸性胆汁と少量の膵液と混合することによって胃で消化され始めます。胃壁はそれに対する防御を持っているので、この成分は胃に害を与えません。しかし、この内容物が食道から逃げると、逆流症が発生します。通常、この内容物が逃げ出さないのは、胃蓋と呼ばれるメカニズムですが、さまざまな理由でこの弁機構の機能が乱れると逆流が起こり、この過程で食道や胃の内容物が出てくると咽頭になります。 、食道、喉頭、副鼻腔が損傷する可能性があります。

妊娠中の逆流

妊娠中の女性の約70%は、さまざまな時間と量で逆流症の訴えを経験します。これは、妊娠の初期または後期に発生する可能性があり、妊娠の最初の兆候でさえある可能性があります。妊娠中の逆流症は妊娠の終わりで終わることが多く、継続的な治療は必要ありません。

妊娠中の逆流の原因

妊娠中の逆流の頻繁な発生には、ホルモン的理由と機械的理由の両方があります。妊娠の進行とともに増加するプロゲステロンホルモンは、食道の下に位置し、逆流を防ぐのに非常に重要な役割を持っている下部括約筋をますます頻繁に弛緩させます。これにより、逆効果が増加します。同時に、食道の動きが遅くなり、胃内容排出時間が長くなります。これは発育中の赤ちゃんに最大量の食物吸収を提供しますが、胃圧が高いままで逆流を促進します。

妊娠後期には、赤ちゃんの成長、したがって子宮の成長により、腹腔内圧が徐々に上昇します。腹腔内圧が上昇すると、胃に圧力がかかり、逆流が増加します。

妊娠逆流症の治療

妊娠中の逆流は、薬を使用せずに解決策を探す必要があります。いくつかの対策が役立つ場合があります。

少量の頻繁な食事を食べ、食物と一緒に水分摂取を避ける

ゆっくりとよく噛んで食べ物を食べる

食事の摂取は就寝時刻の少なくとも2時間前に停止する必要があります。

体重ができるだけ少なくなるように注意する必要があります。

チョコレート、ミント、辛い食べ物、揚げ物、アルコール、コーヒーは避けてください。

トマトと柑橘系の果物はできるだけ消費されるべきではありません。

食後に無糖ガムを噛むことができ、唾液の生成を増加させるので食道を保護する役割があります。燃えていると感じたらヨーグルトとミルクを摂取できます。温かいミルクとハーブティーに蜂蜜を加えることができます。

仰向けになり、横になりながら左側に横になるようにします。右側に横になると、胃が食道よりも高くなるため、逆流が増加します。

妊娠逆流症の治療における薬物使用

それが非常に必要でない限り、すべての種類の薬は妊娠中に中止されるべきです。しかし、生活の質を損なうレベルで逆流の継続に使用できる薬があります。まず第一に、最もリスクの低い制酸剤を使用することができます。これらの薬のほとんどはシロップの形であり、いくつかはチュアブル錠の形です。それらは食後に使用されます。高レベルのナトリウムを含む制酸剤は体液貯留を引き起こし、浮腫を引き起こす可能性があり、アルミニウムを含む制酸剤は便秘を引き起こす可能性があるため、このグループの制酸剤は妊娠中は避ける必要があります。

ライフスタイルや食事の対策が不十分で、制酸剤を使用しても問題が解決しない場合は、産科医と相談して、H2受容体拮抗薬またはプロトンポンプ阻害薬と呼ばれる2つのグループの薬を使用できます。あなたの医者の知識と承認。

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