浮腫を引き起こします、支払いに対して何をすべきですか?

暑い時期には体内の水分と塩分が保持されますが、最も一般的な不満は体内の浮腫です。浮腫は時々いくつかの重要な病気の症状である可能性があり、それは注意深く治療され、フォローアップされるべきです。メモリアルサービス病院内科のスペシャリスト。博士YavuzÖztürkerは、体内の浮腫の原因と治療についての情報を提供しました。

塩分や水分を多く摂取しすぎると、浮腫の問題は避けられないかもしれません。

人体の65〜70%が水で構成されていることが知られています。浮腫は、特に軟部組織のある領域で、血管内液が静脈から漏れるときに発生します。浮腫は、過度の塩分摂取、過度の水分摂取、過度の不活動、およびさまざまな病気の症状などの状況で発生する可能性があります。

腎臓や心不全、肝硬変、進行性栄養失調、甲状腺疾患などのいくつかの病気は、全身に浮腫を引き起こす可能性があります。血管閉塞および不活動によって引き起こされる浮腫は、通常、腕と脚、または単一の身体領域に見られます。アレルギー性浮腫は、目や唇の周りなどの単一の領域にも発生する可能性があります。

手、腕、足によく見られます

浮腫の症状は、浮腫が発生する体の部位によって異なる場合があります。たとえば、心臓や腎臓の障害、座っていることによる浮腫は、重力の影響で足首や脚に絶えず発生します。血管閉塞または静脈の圧迫による浮腫は、片方の腕または片方の脚の腫れとともに発生する場合があります。内臓への水分の蓄積による浮腫は、例えば、その臓器に関連する症状を引き起こす可能性があります。息切れは肺水腫で観察できます。

特に成人では、浮腫が臨床的に現れるためには、3リットル以上の水分が蓄積する必要があります。その結果、体重増加、可動性の低下、皮膚の菲薄化と体液漏出、浮腫瘢痕が発生する可能性があります。

塩分摂取量を減らす

毎日の必要量より多く摂取された塩は浮腫の形成を加速します。このため、食事に加える塩の量を減らす必要があります。既製の製品の消費は避けるべきです。塩漬けのオリーブとチーズは水に残し、塩分を摂取した後に消費する必要があります。新鮮な果物や野菜をたくさん食べることを特にお勧めします。

これらの食品は浮腫を引き起こさず、これらの食品は消化器系にもプラスの効果があります。一部の食品(パイナップル、キウイ、ザクロ、ナシ、メロン、スイカ、パセリ、キュウリ、カボチャなどの野菜)には利尿作用があり、代謝に非常に有益であることが知られています。

塩分を多く含まない水を飲むことは浮腫を増加させる効果はありませんが、心臓と腎臓の患者はこれに注意する必要があります。赤身の肉は白身の肉、つまり鶏肉や魚よりも塩分が多いため、消費を制限する必要があります。

主な治療法は、浮腫の原因となる状態を取り除くことです。

最も重要なポイントは、過剰な塩分摂取を防ぎ、既製の食品やソースを避け、アルコール、タバコ、カフェイン入り飲料を減らすことです。鎮痛剤とリウマチ薬の投与量を調整する必要があります。コルチゾンを使用している患者は、浮腫の形成について知らされるべきです。

血圧の薬のいくつかは、足首に浮腫を引き起こす可能性があります。人の動きがなく、過度の停滞がある場合は、毎日の活動を増やすと、リンパと血液の循環が増えるため、浮腫を減らすのに役立ちます。

体内に水分がたまる原因となる病気がある場合は、まずこの病気を特定して治療する必要があります。

薬物使用への注意!

利尿薬は浮腫の治療に最も使用され、最も効果的な薬です。ただし、これらの薬は医師の監督下で使用する必要があります。利尿剤の不必要または過剰摂取は、体内の水分と塩分の損失につながる可能性があります。この状況は、望ましくない結果につながる可能性があります。

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