ヨーグルトの美しさ
ヨーグルトに含まれるビタミンD、B16、B12、C、カルシウム、タンパク質は、髪の自然なマスクになります。材料や調理の面でも便利なヨーグルトマスクは、ヨーグルト1杯、リンゴ酢大さじ1、蜂蜜大さじ1をボウルに入れて混ぜます。根元から毛先まで髪に塗ってください。このプロセスを行う間、あなたはあなたの髪の根をマッサージし、あなたの髪をセクションごとに取る必要があります。きれいな髪にヘアマスクを作ることはより良い結果をもたらします。ヨーグルトマスクを髪の毛に15分間入れた後、冷水ですすいでください。
ヨーグルトに含まれるタンパク質が髪に潤いを与えますが、ビタミンとカルシウムは髪の抵抗力を高め、より健康な髪になります。
天然たんぱく質卵
卵はたんぱく質とアミノ酸の点で非常に豊富な食品です。タンパク質に加えて、脂肪酸、ビタミンA、D、E、硫黄は卵の他の栄養素です。髪をやわらかくしますが、ダメージを防ぎ、ツヤのある髪に潤いを与えます。抜け毛を防ぎながら、急速な成長ももたらします。
溶き卵1個にミルク1杯、レモンジュース大さじ2、オリーブオイル大さじ2を加えて混ぜます。マッサージしてきれいな髪と頭皮に混合物を適用します。このマスクを20分間つけたままにし、冷水ですすいでください。ここで注意すべき最も重要な点は、髪をすすぐときに冷水を使用することです。お湯は卵を調理し、髪の毛を浄化するのを難しくする可能性があるためです。
ローズマリーの美しさの秘密
ローズマリーは防腐作用のある重要なハーブです。その使用は非常に広いですが、髪へのその利点は知られていません。ローズマリーは頭皮の循環を促進し、髪に栄養を与え、抜け毛を防ぎます。特に髪の毛が細い場合、ローズマリーは髪の抵抗力を高め、髪を健康に見せます。防腐剤ですので、フケの発生を防ぎ、髪に潤いを与えます。
ローズマリーオイルは非常に強力なオイルです。このため、キャリアオイルと一緒に使用する必要があります。ココナッツ、アーモンド、ラベンダー、ペパーミント、オリーブオイルは、使用できるキャリアオイルになります。お好みのオイル大さじ2杯とローズマリーオイル2〜4滴を混ぜて加熱します。ただし、非常に高温にならないように注意してください。髪を細かく分けて頭皮と髪の毛先をマッサージし、このオイルを髪に塗り、約10分間そのままにしておきます。おしぼりで髪を包み、30分間そのままにします。最後に髪を洗い、冷水ですすいでください。
