私たちの目は私たちの感情を表現します…
私たちが行うジェスチャーは私たちの個性の一部です。しわや倦怠感が自然に現れることがあります。目の周りの皮膚は通常の皮膚の10倍薄く、年齢が上がるにつれて弾力性が早く失われます。瞬く間に1日1万回動きます。特に太陽光線、喫煙、環境汚染が問題となる場合、老化の兆候はより深刻になります。
泣きすぎたり、目をこすったりすると、バギングやたるみの原因になります。
目の周りのケアには特別な注意を払う必要があります。使用する製品は、オイルフリーで、アレルギーを引き起こさない成分を含んでいる必要があります。感染を防ぐために、目の製品は指の挿入を必要としない一般的な容器で提供されるべきです。低レベルのAHA（アルファヒドロキシ酸）を含む製品は、表面の死んだ層を薄くし、肌を滑らかにし、柔らかくし、潤いを与えます。抗酸化ビタミン（ビタミンA、B、C、D、ベータカロチン）とハーブ抽出物を含む化粧品は、目の領域のケアに有益です。
一方、ヒアルロン酸ナトリウムを含む保湿剤は、水分不足のために発生するラインを修復するのに役立ちます。
サングラス、定期的な睡眠、喫煙やアルコールの使用を避けて、太陽から保護することを忘れてはなりません。
私たちは、環境条件が健康を脅かし、生活条件が私たちを強制し、ストレスなどの免疫系に悪影響を与える要因が激しい時代に生きています。したがって、私たちは皮膚の健康と全身の健康の両方を保護するように注意する必要があります。肌が健康であるための最初の条件は、全身の健康が良好であることです。そのためには、取るべき対策に精通し、実践できる必要があります。
これらすべてに加えて、毎日の皮膚の洗浄とケアは、男性と女性の両方にとって無視されるべきではありません。強力な石鹸は使用しないでください。皮膚は定期的に保湿する必要があります。
肌の老化
肌の老化を遅らせ、日焼けによるダメージや皮膚がんを予防する上で、健康な肌を保護することは非常に重要です。最初に外的影響を受け、最も割合が高い皮膚は、微生物との戦い、体温の調節、水分の維持、免疫システムのサポート、接触感覚などの非常に貴重な機能を備えています。しかし、健康な肌はこれらのタスクを実行できます。この段階でのスキンケアの貢献は、皮膚自体の保護層が損傷するのを防ぐので素晴らしいです。
良いスキンケアはどのようにすべきですか？
•皮膚は、刺激性の石鹸以外の薬剤で毎晩洗浄する必要があります。この薬剤は、革の構造と特性に応じて選択されます。
•毎年の皮膚科検査を行う必要があります。
•誰もが毎月鏡の前で乳房検査をしているように皮膚を観察し、異常なほくろの成長や色の変化があった場合は医師に相談する必要があります。
• 喫煙禁止
•1日に少なくとも2.5リットルの水を消費する必要があります。
•加湿器は少なくとも1日1回使用する必要があります。
•太陽は、衣類や保護製品と一緒に意識的に使用する必要があります。
•夏と冬の季節に応じて適用されるスキンケアについては、医師に相談する必要があります。
•健康的な食事が必要です
•健康的な睡眠が最初に来る...
皮膚の老化は、内的および外的要因によって発生します。内因性老化は遺伝的特徴に依存します。コラーゲンの生成が減少し、皮膚の弾力性が損なわれます。その結果、小じわ、皮下脂肪組織の減少、頬のつぶれ、首のたるみが見られます。皮膚が薄くなり、乾燥してかゆみを伴います。髪が白くなり始め、不要な部分で髪の成長が発生する可能性があります。私たちの遺伝子はこれらのイベントの速度と時間を制御しますが、外的要因を制御することで老化を遅らせることができます。近年、一般的に使用されている美容的介入で現れた効果は大幅に逆転する可能性があります。外部老化の最も重要な要因は、過度の日光への暴露です。 UVBは主に表皮と真皮に影響を与えます。蓄積効果のあるUVA光線はdrri損傷の原因です。その結果、黄色く乾燥した肌荒れが生じます。血管新生が増加し、ダークスポットが現れます。屋外の労働者、特に日焼け中毒の労働者、庭の労働者、農民は、過度の日光にさらされています。
日光の他に、喫煙、環境汚染、不健康な食事、不眠症、その他の内臓疾患、スキンケアの怠慢、寝姿勢、顔の表情も肌の老化の一因となります。
老化の恐れ..。
老化は、他の臓器と比較して皮膚でより簡単に観察されます。しわの増加とたるみが最初の症状です。年齢とともに、皮膚の最も表層が薄くなり、色素を含む細胞が減少し、太陽に関連するシミやざらつきが増加します。皮膚の弾力性が低下し、静脈が敏感になり、傷つきやすくなります。小さな赤い静脈のもつれが現れます。皮脂腺は加齢とともに機能が低下するため、皮膚が乾燥します。この特徴は女性でより顕著になり、閉経後に増加します。体温のコントロールが難しくなります。高齢になると、皮膚が自然に修復するのが難しくなり、創傷治癒が約4倍遅れます。
肌を若返らせるにはどうすればよいですか？
単一の方法で肌を若返らせることはできません。理想は、必要に応じてさまざまな方法で傷、しわ、血管新生、緩みをターゲットにし、組み合わせたティービッドで結果を達成することです。これらの方法は、皮膚科の検査の後、医師と一緒にあなたのニーズに応じて決定されます。適用する方法は、年齢と老化の兆候のレベルに応じて選択する必要があります。表面的なケミカルピーリング、ダーマローラー、高度な段階、フラクショナルレーザー、ディープピーリング、およびフィリングのアプリケーションは、若い年齢で選択できます。ボトックスアプリケーションは、両方の期間に存在します。皮膚への老化の影響を排除するために適用できるアプリケーションは次のとおりです。ケミカルピーリング手順、ボツリヌス毒素注射、PRP、スタンプ、メソセラピー、線維芽細胞培養アプリケーションおよびレーザー。
教授シベル・アルパー博士 イスタンブールフィレンツェナイチンゲール病院 皮膚科
