青年期、妊娠、出産、産後および閉経期;女性の人生の重要な段階です。妊娠は、私たちがこれらの間のターニングポイントと呼ぶことができる異常な時期です。ホルモンの違いが激しいため、循環と代謝が促進され、他の臓器と同様に皮膚にいくつかの変化が見られます。これらの変更、マルマラ大学医学部皮膚科スペシャリスト博士。 NilhanAtsüは次のように説明しています。
「ニキビは、妊娠3ヶ月から皮膚の自然な油分泌物である皮脂が増加するため、ニキビの傾向がない妊婦にも見られます。
この期間中は、非化学的で有機的で信頼性の高いクリーナーで皮膚をきれいにするように注意する必要があります。化学薬品を使用しない限り、皮膚科医の監督下でスキンケアを行うことができます。化学的ではなく、機械的な皮を好むべきです。
色の変化
*乳首の黒ずみ。
*腹と胸の間に伸びる縦線が暗くなる。
*体のすべてのほくろの数とサイズの増加。
*顔、頬骨、額、鼻の妊娠マスクの形成。
このため、特に茶色の母親には、有機フィルターとミネラルフィルターを含む日焼け止め製品を使用することが不可欠です。
太陽に出る30分前に、顔に十分な量を塗布し、屋外にいる場合は、3時間ごとに塗布を繰り返す必要があります。
ライブヘア
ホルモンの理由の結果として、有毛細胞は成長と発達の段階に入ります。これは私たちが成長期と呼び、活気に満ちた、光沢のある、高品質で健康な髪の外観をもたらします。
妊娠中や授乳中の髪の色や形の変化を引き起こす化学プロセスを延期することをお勧めします。
爪の問題
*特定のビタミンやミネラルが不足しているため、爪に線や破損が見られます。
補助的な補足治療は医師が行う必要があります。
*陥入爪は、後月の体重増加と浮腫が原因で発生します。
非常に快適な靴をお勧めします。問題が発生した場合は、皮膚科医に相談してください。
皮膚疾患
乾癬の妊娠前などの原発性皮膚疾患は、妊娠中の経過が異なります。
これらの病気の経過は妊娠中と産褥の間で変動し、発作の増加と悪化が1つのグループで見られ、病気の活動の減少が別のグループで見られます。このため、皮膚科医の管理下にある必要があります。
きのこ:この期間中に真菌感染症の傾向が高まります。
この場合、免疫力に違いがあり、体重や発汗も増加します。
セルライト:問題の深刻さは、必要な専門家によるこの期間に適した軽い運動を計画することによって軽減することができます。
血管の問題:静脈瘤と痔核は、静脈の問題で発生する可能性があります。
いつ見られますか?
皮膚の伸びと赤ちゃんの圧力によって引き起こされる変化は、過去3か月で特に顕著です。
皮膚のひび割れについては、妊娠初期に皮膚科医の勧めで、皮膚の弾力性を高め、非化学的で赤ちゃんに害を及ぼさない医療用化粧品の塗布を開始する必要があります。これらはマッサージで適用する必要があります。妊娠中の体重を管理することが不可欠です。自分自身ではなく、赤ちゃんのために十分な体重を増やすことが最善です。
バスケア後
妊娠中や産褥期には、真菌感染症の傾向も高まります。衛生状態を誇張しないことが重要であり、入浴後の妊婦は必ずこれらに注意を払う必要があります。
*インザイヤー、tビハインド、tネック、
*腕の下、t胸と下の間、
*腹ピット、t鼠径部、
*つま先;
それは完全に乾燥されるべきであり、綿の下着と靴下が好まれるべきです。
何から離れるべきですか?
*化学プロセスから、
*染料、パーマ、ハイライト、ハイライトなどのプロセス
*ビタミンミネラル不足による爪の問題がある場合は、マニキュアクリーナーを使用してください。
*マニキュアとペディキュアで他の人が使用するツール、
*不快な靴、
*太陽から保護されていません。