オキシトシンホルモン

オキシトシンホルモンは下垂体の後ろにある女性ホルモンです。このホルモンは、一般の人々の間で愛のホルモンと愛のホルモンとして一般的に解釈されます。人々の間でオキシトシンホルモンがこの名前で呼ばれる最大の理由は、それが望み通りに増加し、愛され、触れられることです。

オキシトシンホルモンとは何ですか?

オキシトチンホルモンは下垂体の後ろに分泌される女性ホルモンであり、性交や出産中、さらには性交中も受精を促進します。

オキシトシンホルモンは受精にどのように影響しますか?

性交中、オキシトシンホルモンは女性の性器から視床下部に到達します。これらの衝動を受け取ると、視床下部はオキシトシンを子宮に送ります。収縮は、オキシトシンホルモンの効果で子宮内で発生します。真空の効果を示すこれらの収縮の効果で、子宮管に空になった精子細胞は子宮に引き込まれます。このため、排卵の受精に対する精子の影響が増大します。

受精を促進することに加えて、オキシトシンホルモンはまた他のさまざまな要因を引き起こす可能性があります。

オキシトシンホルモンの効果は次のとおりです。

オキシトシンホルモンが分泌されると、人々は幸せで平和な気分になります。

出産が楽になります

オキシトシンホルモンの最もよく知られている効果は、陣痛を促進することです。出産を促進するオキシトシンホルモンは、赤ちゃんが産道に入る絶好の機会を提供します。

出産後の母乳育児に大きく貢献します。

性的興奮の増加を可能にします

オキシトシンホルモンが放出されると、カップルの間で勃起の増加が観察されます。このホルモンが絶えず増加している場合、カップル間の結合はより強くなります。

あなたはオキシトシンホルモンの存在下での前向きな進展を学んだので、あなたはまた、欠乏の場合にあなたの健康に起こり得る負の影響を知っているべきです。

これがオキシトシンホルモン欠乏症で起こる否定性です...

1- 不安の状態

2- うつ病。

3- 一定の張力

4- ストレスを感じる

5- 片頭痛発作

6- 不幸を感じる

7- 気分

オキシトシンホルモンは、外的影響により減少し、外的影響により増加する可能性があります。ここの配偶者には大きな義務があります。オキシトシンホルモンが増加するためには、カップルが互いに調和し、愛情を込めて互いに近づく必要があることを忘れてはなりません。

オキシトシンホルモンを増やす方法は?

上で述べたように、オキシトシンホルモンは私たちの健康に非常に有益な効果をもたらします。これらの理由から、オキシトシンホルモンを増やすために何をすべきか、オキシトシンホルモンを増やす方法などの質問に対する答えを探すことは非常に一般的です。

私たちが食べるいくつかの食品でオキシトシンホルモンを増やすことは可能です。

これがオキシトシンホルモンを増加させる食品です...

有益な油とたんぱく質をたっぷり含んだ卵は、オキシトシンホルモンのレベルを高めます。 1日に1個の卵子を摂取すると、オキシトシンホルモンのレベルを上げるのに役立ちます。

それ

私たちの体に非常に必要な水は、オキシトシンホルモンの増加にも役立ちます。私たちの水器官の健康を維持することに加えて、それは心理学の観点からも非常に重要な飲み物です。十分にバランスの取れた水を飲むと、オキシトシンホルモンのレベルが上がるという強い意見があります。

果物をたっぷりと消費する

果物に含まれる繊維の量は、オキシトシンレベルを急速に高めるのにも役立ちます。

オリーブオイルと魚油

オメガ3脂肪酸が豊富な食品を摂取することは、オキシトシンホルモンの観点から非常に重要です。オリーブオイルとサーモンに含まれるオメガ3脂肪酸は、オキシトシンホルモンの増加を助けます。

赤身の肉、魚、鶏肉

赤身の肉、魚、鶏肉にはたんぱく質がたくさん含まれています。タンパク質中のオキシトシンホルモンにとって非常に重要です。したがって、これらの食品を十分に摂取すると、オキシトシンホルモンが増加します。

唐辛子

唐辛子に含まれるカプサイシン物質は、オキシトシンホルモンを増やすのに非常に重要です。

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