シンプルで簡単なトマトスープのレシピ-ミルクなしでトマトスープを作る方法は?

ストーブの上6人以上10分(準備時間)30分(調理時間)作るための材料ロンドとトマト2個バター大さじ1オリーブオイル小さじ1トマトペースト大さじ1の半分小麦粉大さじ1塩、スパイス上記の場合:すりおろしたチェダーチーズの小さなボウル1つ一握りの刻んだパセリの準備シンプルで簡単なトマトスープを作ってみませんか?特にミルクフリーのトマトスープのレシピは、インターネット上で多くの人に検索されています。トマトスープのレシピの中で;クリームトマトスープ、ミルクトマトスープ、春雨入りトマトスープ、ミルクなしトマトスープのレシピがあります。また、ミルクなしのトマトスープのレシピも共有しました。では、トマトスープはどのように作られているのでしょうか。これがシンプルで簡単、シンプルでミルクレスのトマトスープのレシピです...ミルクなしで簡単にトマトスープを作る方法は?最初の一歩: 大きな鍋をストーブの上に置き、火をつけます。油を入れて加熱します。第二段階: その上に小麦粉をのせてよく炒めます。反対側のトマト2個をロンドに通します。3番目のステップ: トマトをよくなめらかにします。ローストした小麦粉にトマトとトマトペーストを加えます。4番目のステップ: 約5分間完全に炒めます。トマトの上に2.5カップのお湯を注ぎます。5番目のステップ: 必要に応じて、肉水タブレットを入れるか、本物の鶏肉とスープを入れること

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レンズ豆のスープのレシピ-レンズ豆のスープの作り方は?

冬に欠かせないレンティルスープは、夏に欠かせない味のひとつです…インターネットで最も人気のあるレシピのひとつであるレンティルスープのレシピは、いつでもあなたの食卓に君臨します。では、レンズ豆のスープはどのように作られていますか?伝説の味わいのレンズ豆スープのレシピはこちら... 関連ニュースシンプルで簡単なトマトスープのレシピ-ミルクなしでトマトスープを作る方法は? 材料:赤レンズ豆1杯-玉ねぎ1個-大さじ1の小麦粉-1ジャガイモ-肉水-油スプーン2杯-塩-トマトペースト-スパイスレンズ豆のスープの作り方は?洗ったレンズ豆を圧力鍋に入れます。皮をむいたじゃがいもと玉ねぎを半分に分けます。-目に塩を入れた後、ブロスで合計7〜8杯の水をその上に置きます。すべてをスープに入れることもできます。-ストーブから取り出した後、20分で調理されるスープをブレンダーに通します。じゃがいもと玉ねぎをよくつぶします。-必要に応

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自家製エゾゲリンスープのレシピ-簡単なエゾゲリンスープの作り方は?

ストーブの上4〜6人20分(準備時間)30分(調理時間)作るための材料赤レンズ豆1カップご飯大さじ2細かいブルグル大さじ2玉ねぎ1個にんにく2片コップ7〜8杯の水ソース用:小麦粉大さじ1トマトペースト大さじ1コショウペースト大さじ半分液体油ミント小さじ1唐辛子、黒胡椒クミン小さじ半分コップ2杯の水またはスープの準備おいしくて忘れられない自家製エゾゲリンスープを作ってみませんか?夏と冬に好まれるエゾゲリンスープは、最も人気のある前菜の1つです。レンズ豆とブルグルの強い香りでいつも作りたくなるエゾゲリンスープは、外で食べるエゾゲリンスープよりもはるかに健康的です。自宅で簡単に作れるエゾゲリンスープの作り方を学ぶために書いた手順で簡単にできます。では、自家製のエゾゲリンスープの作り方は?これが簡単なエゾゲリンスープのレシピで、エゾゲリンスープを作ります...見逃せない割引を利用するにはクリックしてください。最初の一歩: 鍋に油を入れ、刻んだ玉ねぎを炒り始めます。第二段階: 洗って濾したレンズ豆を加え、ブルグルを加え、玉ねぎと一緒に揚げ続けます。にんにくを入れます。次に、水を加えて調理します。3番目のステップ: 別の鍋で、小麦粉を油と一緒に少し臭いがするまで炒めます。4番目のステップ: 次に、トマトペースト、ミント、唐辛子、黒胡椒、クミンを加え、もう少し炒めます。5番目のステップ: 水またはス

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免疫システムを定番のようにする頭と速歩のスープレシピ

ヘッドトロッタースープは、免疫力を強化し、冬の味蕾に風味を付けるのに役立つスープレシピの1つです。ただし、私たちが提供する頭とトロッターのスープのレシピは、他の頭と足のスープの味にはなりません。他の頭と足のスープのレシピよりも少し手間がかかりますが、味を覚えたらいつでもこのレシピを試してみてください。 これがあなたの口蓋から落ちず、免疫システムを主食のようにする頭と足のスープのレシピです...材料:-子羊の頭1つ半キロの胃袋-3本足-小麦粉大さじ2-にんにく2片-酢大さじ2-唐辛子、塩ヘッドスープの作り方は?ヘッドトロッターのレシピを準備する際にいくつかの重要なポイントに注意を払う限り、あなたのスープは望ましい一貫性と風味を持ちます。これを行うには、与えられた指示に従うだけです。鶏肉を調理するには:ステップ1:ハゲを完全にきれいにするには、5時間水に入れておく必要があります。ただし、5時間に3回水を交換する必要があることを忘れないでください。2番目のステップ: 次に、ヘッドを圧力鍋に入れます。その上に1リットルの水を追加します。 25分間調理します。 25分の終わりに、圧力から頭を取り除き、かさぶたプロセスを開始します。水をよくろ過した後、別のボウルに保管してください。胃袋を調理するには:最初のステップ: 胃袋をよく洗って掃除した後、足をよく吸って

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タルハナスープレシピ

タルハナスープは、冬の食卓に欠かせない味のひとつです。タルハナスープのレシピに合わない場合は、まさに正しい場所です。 これが私たちがあなたのために用意したタルハナスープのレシピです...材料タルハナ大さじ4植物油大さじ2トマトペースト大さじ1唐辛子、黒胡椒、ミント、塩を1つまみタルハナスープはどのように作られていますか?ステップ1: まず、タルハナをコップ2杯の水とよく混ぜましょう。ステップ2: 中型の鍋にトマトペーストと油を1リットルの水で沸騰させます。ステップ3: 最初のステップでは、水で溶かしたタルハナをこの混合物に加え、弱火で色が暗くなるまで混ぜます。あなたは味によってその一貫性を測定することができます。少ししっかりした一貫性があると便利です。タルハナスープを作る際に注意すべきこと...1- タルハナスープを作る際に注意すべき最も重要なことは、底がくっつかないようにすることです。この状況を回避するには、常にタルハナをかき混ぜる必要があります。2- タルハナスープは、その一貫性を正しく調整するために、その生産において考慮されるべきもう一つの条件です。ちょう度を正しく調整しないと、タルハナスープに小さな粒子ができてしまいます。 タルハナスープを迅速かつ実用的に準備するにはどうすればよいですか?ウェットまたはドライのタルハナスープを5分ですばやく実用的に準備できます。湿ったタルハナま

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チキンヌードルスープのレシピ

おいしい病気のスープであるチキンヌードルスープは、ビタミンで飲みやすいので、赤ちゃんに非常に好まれています。チキンヌードルスープもとても簡単に作れます。チキンヌードルスープの材料:チキンドラムスティック3本春雨1カップ油スプーン2杯トマトペースト小さじ1すりおろしたトマト1.5カップチキンスープ6カップ塩、パプリカ、ミントチキンヌードルスープの準備:鶏肉を茹でてみじん切りにする。沸騰したお湯を取っておきます。鍋に油を入れ、トマトペーストを熱して炒めます。すりおろしたトマトを加え、水が吸収されるまで煮ます。塩と唐辛子を加えて混ぜ合わせ、鶏肉を加えて沸騰させます。沸騰したら、麺と鶏肉のみじん切りを加え、麺が柔らかくなるまで煮ます。ミントを加えた後、5分間煮て火を止めます。必要に応じて、細かく刻んだパセリとミントを加えることができます。ボナペティ!

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クリーミーなマッシュルームスープのレシピ

クリーミーなキノコのスープは、特に食事でキノコをあきらめない人にとって、最初の選択肢です。この美味しいスープは夏でも冬でも食べられます。クリーミーなマッシュルームスープに必要な材料とレシピ:材料:-細かく刻んだきのこ200グラム-すりおろした玉ねぎ1個-5-6カップの沸騰したお湯-200グラムのクリーム-小麦粉大さじ3-植物油大さじ3-大さじ1.5バター-1角砂糖-小さじ1杯の黒コショウ-小さじ1の塩製作:油ですりおろした玉ねぎを鍋に入れて炒めましょう。次に、スライスしたキノコを追加して、焙煎を続けましょう。きのこが水を吸収するまでローストしましょう。次に、コップ5〜6杯の沸騰したお湯を加えてスープを沸騰させましょう。別の鍋にバターと小麦粉を入れてよく炒めましょう。焙煎した小麦粉に生クリームを注ぎ、木のスプーンで焙煎を続けましょう。次に、キノコのスープの水を小麦粉の混合物に少し注ぎ、泡だて器で泡立てましょう。小麦粉の混合物をクリーミーなマッシュルームスープに戻し、泡だて器を続けましょう。最後に、砂糖、塩、こしょうを食事に入れて混ぜましょう。スープ

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Yaylaスープのレシピ-Yaylaスープの作り方は?

冬に欠かせない高原スープレシピで、大切な人のために素敵なスープを作ることができます。美味しくてミントフレッシュな高原スープをご家庭で手軽に作れます。簡単で実用的な高原スープのレシピの材料は非常にシンプルです。それで、家で高地のスープを作る方法は?実用的で簡単なプラトースープのレシピ、プラトースープの作り方...ハイランドスープの材料:-ご飯1杯-コップ7杯の水-ヨーグルト1杯-卵1個小麦粉の小さなカップの半分-大さじ3杯の油-バター大さじ2- 塩- ミント 関連ニュースチキンソテーのレシピ-チキンソテーの作り方は? Yaylaスープの作り方は?-鍋に水、油、塩、ご飯を入れ、ご飯が柔らかくなるまで茹でます。-別の場所で、ヨーグルト、卵、小麦粉をコップ1杯の水で泡だて器で混ぜます。-ご飯が柔らかくなったら、すばやくかき混ぜてヨーグルトを加え、沸騰するまで混ぜます。-次に弱火で10〜15分茹でます。別の鍋で、溶けた油にミントを加え、スープに注ぎます。時々かき混ぜて覆います。ボナペティ!

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じゃがいもスープのレシピ

あなたが新しいレシピを試すのが好きなら、あなたはこのポテトスープレシピを気に入るはずです。歯ごたえのあるパンを持っていると、打ち負かされません。これが美味しいポテトスープのレシピです...じゃがいもスープの材料:じゃがいも4個玉ねぎ1個小麦粉小さじ1植物油スプーン2杯コップ3杯の水ミルク1杯塩ブラックペッパー唐辛子バターじゃがいもスープの準備:じゃがいもと玉ねぎの皮をむき、立方体に切ります。油で5分間炒める。塩、コショウ、小麦粉を加えて揚げ続けます。ミルクと水を加え、沸騰するまで混ぜます。沸騰したら弱火でさらに30分煮ます。ブレンダーに引き込みます。加熱したバターでパルプペッパーを燃やし、その上に注ぎます。ボナペティ!

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圧力鍋のレンズ豆のスープ

圧力鍋のレンズ豆のスープの材料:玉ねぎ1個オリーブオイル大さじ4トマトペースト1スプーンピーマンペーストのスプーン半分ミント小さじ11リットルの水赤レンズ豆1.5カップ圧力鍋でのレンズ豆のスープの準備:さいの目に切った玉ねぎを圧力鍋に入れ、オリーブオイルで炒めます。トマトペーストを加えて、焙煎を続けます。ミントと沸騰したお湯を追加します。よく洗ったレンズ豆を入れたら、ピンを開けたまま圧力鍋の蓋を閉めます。沸騰したらピンを覆い、火を弱めて10分煮ます。最後に、ブレンダーに通すことで提供できます。ボナペティ

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ヨーグルトレシピの緑レンズ豆のスープ

ヨーグルト入りのグリーンレンズ豆のスープレシピは、免疫力を強化し、感染症と戦う非常に便利なスープレシピです。ヨーグルトのプロバイオティクス効果と貧血やさまざまな感染症と戦うレンズ豆の効果により、このスープは非常に便利です。まだヨーグルトレシピのレンズ豆スープを試したことがない人は、手遅れではありません。ヘルシーで美味しいスープのレシピをお探しの方は、下記のヨーグルト入りグリーンレンズ豆のスープをご覧ください。スプーンごとに味わいを感じるヨーグルト入りグリーンレンズ豆スープのレシピです。材料 緑レンズ豆1カップ-2.5カップの水-スキムされていないヨーグルト2杯-1個の卵-1個のデザートスプーン全粒小麦粉-小さじ1杯のオリーブオイル-1/2ティーグラスビレッジヌードルヨーグルトでグリーンレンズ豆のスープを作る方法は?まず、鍋に水を入れ、沸騰したら緑のレンズ豆を捨てて火を弱めます。 緑のレンズ豆を鍋で30〜35分間沸騰させながら、小さじ1杯の全粒小麦粉と卵1個、ヨーグルト2カップを、コップ1杯の水を入れたボウルに入れて泡だて器で泡立てます。 この混合物をゆでた緑のレンズ豆にゆっくりと加えます。一方では、混合を怠りません。小さじ1杯の拭き塩を取りましょう。小さじ1杯のオリーブオイルを加えます。それをさらに10分間煮て、村の麺のお茶の半分を追加します。最後に、さらに10〜15分間煮て、電源を切

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トリュフスープのレシピ-トリュフスープの作り方は?

それらを知らずにエシャロットを消費しないでください。最初に知っておくべきことは、毛状突起を生で消費してはならないということです。生で摂取すると毒性のあるこのハーブを摂取する最も美味しく、癒しの伝統的な方法は、それからスープを作ることです。しかし、このスープはこれまでに作ったどのスープとも異なり、やりがいがあります。しかし、レシピに興味がある人のために、トロットスープのレシピを共有しました。それで、トロットスープはどのように作られていますか?これがトロットスープのレシピです...トリュフスープの材料:-1束のエシャロット-ひびの入った小麦1杯-ヨーグルト2カップひよこ豆1カップ-Un(少なくとも1/2ウォーターグラス)-お湯(スープの粘りを調整するため)注意: マホガニーを掃除したり切り刻んだりするときは、手の損傷を防ぐために手袋の使用を怠ってはなりません。トリュフスープの作り方は? -トリュフスープを作る手袋をはめてエシャロットをよく洗い、乾かしてから、きれいなまな板にのせて細かく刻みます。-スープを調理する大きな鍋を取り出し、ひよこ豆、小麦を追加し、マラシュタルハナがある場合は追加します。-細かく刻んだエシャロットをこれらの材料に移します。-大きな別のボウルまたは水差しを取り出し、それにヨーグルトを2杯移し、水を加えて濃厚なバターミルクを作ります。-鍋で待っているエシャロットの上に用

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コラードスープのレシピ

コラードスープのレシピは、黒海地域に属する地元のスープレシピの1つです。コラードスープのレシピで、おいしくてヘルシーなスープが作れます。冬の病気からあなたを守り、ビタミンCの供給源となるケールスープのレシピで、あなたは冬の免疫システムを強化し、さまざまな感染症からあなたの体を守るのを助けることができます。 これがあなたの口蓋を残さない癒しの源であるケールスープのレシピです:ケールスープの材料:-バター大さじ1-植物油大さじ1-ケール1束-ゆでインゲン豆1カップ-カットコーン大さじ3-コーンミール大さじ3-玉ねぎ1個-にんにく2片-小さじ1のトマトペースト-小さじ1杯のペッパーペースト-獣脂油小さじ1- 塩コラードグリーンの作り方は?1- 黒キャベツを1束切る。お湯を鍋に入れます。 2- その上に黒キャベツを加えて沸騰させます。玉ねぎとにんにくを鍋に入れて炒める。その上にトマトとコショウのペーストを加え、揚げ続けます。 3- 次に、ゆでたウミヒゴイを加え、その上にトウモロコシを切ります。茹でた黒キャベツを加えます。次に、冷水でコーンミールを開き、ポットにコーンミールを追加します。 4- 次に獣脂、お湯、塩、こしょうを加えてスープを作ります。 コラードスープの利点 コラードスープにはさまざまな健康上の利点があります。 抗菌性がありますケールスープは抗菌作用があり、冬の感染症から身を守ります

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赤ちゃんのためのブロッコリースープのレシピ

ブロッコリースープは、追加の食事が非常に重要になる8か月と1歳の赤ちゃんに与えられます。ブロッコリースープは、赤ちゃんにとって非常に健康的なスープとして知られています。ブロッコリースープのレシピは、赤ちゃんのために健康的な自家製食品を準備したい場合にぴったりです。これが赤ちゃんのための特別なブロッコリースープのレシピです...これが赤ちゃんのためのブロッコリースープのレシピです...赤ちゃんにとって最も栄養価の高いスープの1つがブロッコリースープです。ブロッコリースープは、栄養価が高いという点で、赤ちゃんの健康な発育にとって非常に重要です。 材料-¼ブロッコリー-ニンジン½-½タマネギ-にんにく1片-小さじ1杯のオリーブオイル赤ちゃん用のブロッコリースープの作り方は?材料のセクションで与えたすべての野菜を、柔らかくなるまで飲料水で沸騰させます。次に、野菜をブレンドします。ブレンダーを通過したブロッコリーにオリーブオイルを加えて混ぜます。赤ちゃんにとってのブロッコリースープの利点 1-赤ちゃんにガスの問題がある場合は、

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最も健康的なチキンスープを作る方法は?

病気が最も一般的な冬の間は、自然な方法で病気を予防することができます。栄養士のカナン・アクソイは、多くの栄養素、特にタンパク質を含むチキンスープが子供の免疫システムを強化する上で重要な役割を果たしていると述べました。冬の数ヶ月は、病気がはるかに一般的である期間です。特に学校などの公共の場所では、はるかに簡単に広がります。栄養士のCananAksoyは、免疫システムを強化する食品に焦点を当てて子供たちに栄養を与えるべきだと表現し、鶏肉にはタンパク質、鉄、亜鉛ミネラルなどの多くの栄養源が含まれていることを強調しています。鶏肉の免疫システムの強化について、栄養士のカナン・アクソイは次のように説明しています。「インフルエンザは免疫システムが低下したときに発生します。これらの月の間に免疫システムを強く保つことはインフルエンザのような多くの感染症から保護するのを助けます。 免疫系の最小ではあるが最も効果的なプレーヤーは免疫グロブリンと抗体です。高品質のタンパク質含有量のおかげで、鶏肉はこれらのプレーヤーが常にゲームでアクティブであることを保証します。鶏肉にはアミノ酸が含まれているため、細胞レベルで免疫システムが強化されます。」Aksoy:「免疫システムで最も効果的なビタミンB6」冬の間の免疫力の低下は病気を引き起こします。子供の免疫システムは大人よりもはるかに弱いです。したがって、彼らは病気になる

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ブロッコリースープの作り方は?ミルクブロッコリースープのレシピ

ブロッコリーを愛する人なら誰もが気に入るレシピとして、ぜひブロッコリースープを試してみてください。ブロッコリースープはあなたの健康に良く、あなたはその味を気に入るはずです。キャベツ科の一員であるブロッコリーは、水とそれ自体の両方を消費できる最高の野菜の1つであり、肌に良いビタミンがたくさん含まれています。自宅で手軽に作れるブロッコリースープの具材をご用意!では、簡単なブロッコリースープの作り方は?この非常に有益な野菜を食べてみることができるブロッコリースープのレシピ、ブロッコリースープの作り方...ブロッコリースープのレシピブロッコリースープの材料:-ブロッコリー500グラム-1にんじんじゃがいも1個-ミルク2カップ-玉ねぎ1個-ミルククリーム2スプーン-バター2スプーン-塩-ブラックペッパー-小麦粉1スプーンブロッコリースープの作り方は? -ブロッコリースープの準備:最初の一歩: ブロッコリーを洗い、じゃがいもをさいの目に切って、にんじんを輪切りにし、玉ねぎをみじん切りにする。第二段階: 鍋に入れて混ぜ合わせ、水を加えて柔らかくなるまで煮ます。3番目のステップ: 別の鍋にバターを溶かし、ふるいにかけた小麦粉を加えて炒める。ミルクをゆっくりと加え、ベシャメルソースを調理します。4番目のステップ: 野菜をベシャメルソースに加え、沸騰したお湯の半分をブレンダーでつぶします。5番目のステップ

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7ヶ月以降のチキンスープ

材料ミディアムチキン胸肉1枚(100グラム)にんじん1本小さなジャガイモ1個エキストラバージンオリーブオイル大さじ1コップ4杯の水の準備皮をむいてよく洗った鶏肉を鍋に入れ、水を加えます。中火で30分煮込んだ後、鍋から鶏肉を取り出します。すりおろしたにんじんとさいの目に切ったじゃがいもを沸騰したお湯に加えます。野菜が調理されたら、約10分後に鍋をストーブから取り出し、エキストラバージンオリーブオイルを加えて、温かいときに提供します。お子さんが小さい場合は、じゃがいもをすりおろして入れることもできます。赤ちゃんがゴツゴツ食べられるなら、スープに鶏肉を加えたり、じゃがいもを立方体に切ったりすることもできます。博士マヒル・ギュルカンのメモスープは、健康的な成分であり、液体であり、特に食欲不振の子供にとって食べやすく、幼児の主な食事の1つであるため、子供を養う際にすべての母親の命を救う役割を果たします。鶏肉には特にB3とB6のビタミン、鉄、カリウム、セレン、亜鉛、タンパク質が含まれています。たんぱく質が豊富な鶏肉は、皮をむくと脂肪が少なくなります。セレンが豊富な鶏肉は、鉄分と亜鉛のミネラルで免疫システムの強化にも貢献しています。これらのミネラルは、赤身の肉と比較して鶏の胸肉の2倍の高さで見つかります。胸部には、心臓を保護するビタミンB6が特に豊富に含まれています。市場に出回っている鶏肉については

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クリームなしのカボチャスープレシピ

カボチャスープは、寒い季節に作られる美味しいスープのひとつです。クリームカボチャスープ、ジンジャーカボチャスープ、ミルクカボチャスープなど、さまざまな種類があります。特に赤ちゃんにとって、カボチャスープは非常に栄養価の高い特性を持っています。しかし、私たちはクリームなしのより健康的なバージョンのカボチャスープを共有しました。レシピに生姜を加えました。クリームレスのカボチャスープには、好きなスパイスを使うことができます。ウコンとセージはこのスープによく合います。口の中に甘い香りを残すクリームレスカボチャスープの材料を共有しています。ボナペティはもう... クリームなしのカボチャスープ このレシピでは、カボチャと一緒に好きな野菜を使用して、さまざまなスパイスで味付けすることができます。 材料:-400gのカボチャ-玉ねぎ1個-1にんじん-じゃがいも2個-オリーブオイル大さじ2-塩黒胡椒、唐辛子、生姜、生姜-オプションでターメリックまたはセージの葉の準備: カボチャ、ニンジン、ジャガイモ、タマネギを小さな立方体に切ります。準備した野菜をオリーブオイルでスープ鍋に入れて2分炒めます。次に水を加え、野菜が柔らかくなるまで茹でます。最後に、塩とスパイスを加え、ストーブの電源を切り、少し休憩します。ブレンダーでスープを引っ張って、滑らかな粘稠度にします。ボナペティ。

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赤ちゃんのためのヨーグルトスープのレシピ

赤ちゃんのためのヨーグルトスープのレシピで、あなたは快適になり、あなたの赤ちゃんはその味を気に入るはずです。赤ちゃん用のヨーグルトスープの作り方がわからない場合は、簡単なレシピをご覧ください。赤ちゃん用のヨーグルトスープの作り方は?赤ちゃん用ヨーグルトスープの材料:卵黄1個ヨーグルト大さじ2ご飯大さじ1小麦粉小さじ1コップ2杯の水小さじ1ミント赤ちゃん用のヨーグルトスープの作り方は?1.小さな鍋に水を入れ、ご飯を炊きます。2.ボウルにヨーグルト粉と卵黄を泡だて器で入れます。3.スプーン一杯の米水を取り、一貫性を保つためにヨーグルト混合物に加えます。4.米水をかき混ぜながら、ヨーグルト混合物を加えます。5.最後にミントを加え、さらに3分間混ぜます。 赤ちゃん用のヨーグルトスープのレシピはとても簡単です。ボナペティ!

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骨スープスープレシピ

寒さが近づくにつれ、私たちは体の抵抗力と免疫力を強化する必要があります。したがって、私たちは豊富なミネラルとビタミンを含む健康食品から利益を得る必要があります。これらすべての特性を備えた骨ブロスは、ビタミンAとKが非常に豊富で、寒い時期に経験する病気に対する抵抗力を与えます。特に骨スープは、カルシウムが含まれているため、骨の健康にとって非常に重要です。この点で、私たちは冬の数ヶ月に備える骨スープのレシピを共有しました。このスープは、好きなスパイスや野菜で味付けできます。以前に準備した骨髄骨ブロスをお持ちの場合は、実用的な目的で使用できます。しかし、骨スープを持っていない人は、私たちが与える骨スープスープレシピで実用的な骨スープを準備することができます。 これが骨スープのレシピです...材料-6つの骨髄の骨-2リットルの水-小さじ1の塩-1個の卵黄-ヨーグルト大さじ3-大さじ1の小麦粉-塩-パルパーペッパー-ミント-パセリそれはどのように行われますか?鍋に6個の骨髄の骨を取り、2リットルの水と塩を加えます。 1.5時間沸騰させます。次に、別のボウルに卵黄1個、ヨーグルト大さじ3を加えて混ぜます。塩と小麦粉大さじ1を加え、混ぜ合わせ、最後にミントとパルプペッパーを好みに応じて加えます。ストレーナーの助けを借りて、調理した骨のスープを鍋に排出します。-準備した混合物に2〜3スクープのひずみの

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野菜スープのレシピ

あなたがあなたの家族とあなた自身のために健康的な食事を準備したいならば、野菜スープは健康的な代替品です。温かい野菜スープを始めたい方へのレシピです...野菜スープの材料:1ズッキーニにんじん1本じゃがいも1個赤唐辛子1個ピーマン1個玉ねぎ1個小麦粉大さじ1コショウペースト大さじ1トマトペースト小さじ1塩ブラックペッパー唐辛子オリーブオイル野菜スープの準備:ズッキーニ、にんじん、じゃがいもを皮をむき、すりおろします。ピーマンと玉ねぎを細かく刻む。玉ねぎと小麦粉をオリーブオイルでローストします。他の野菜を加えて、焙煎を続けます。トマトペーストとスパイスを加えた後、上からお湯を加え、弱火で20〜25分煮ます。ブレンドして熱くします。ボナペティ!

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冷たいスペインのスープガスパチョレシピ

生4〜6人20分(準備時間)10分(調理時間)作るための材料大きなピンクのトマト3個にんにく2片きゅうり1個玉ねぎ1個ピーマン1個⠀ハーフレッドカピアペッパー⠀バジル、パセリ、ディルの任意の量⠀パンの半分のスライス⠀オリーブオイルバルサミコ酢塩とコショウご希望の場合は、マヨネーズ大さじ1⠀飾るために:バジル の準備ガスパチョはどのように作られていますか?最初のステップ: まず、すべての材料を皮をむいてみじん切りにします。2番目のステップ: 次に、それをブレンダーに入れて、すべて一緒に混ぜます。3番目のステップ: 最後に、必要な量のオリーブオイルと酢を追加します。4番目のステップ: 必要に応じて、マヨネーズ大さじ1を追加することもできます。スープをよくかき混ぜて、大きなボウルに入れます。5番目のステップ: 一方、パンはみじん切りにし、オリーブオイルを入れたフライパンで炒めます。最後のステップ: 冷たいスープにトーストしたパンとバジルを加えて出してください。 ガスパチョスープの出来上がりです!ボナペティ。

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スプリット・ピー・スープ

材料1/2 kgエンドウ豆(選別、洗浄)玉ねぎ1個(みじん切り)エクストラバージンオリーブオイル大さじ2牛乳ディルの1/2束(細かく刻んだ)の準備鍋に油と玉ねぎを入れ、玉ねぎが透明になるまで炒める。エンドウ豆を追加し、もう少し混ぜます。それを覆うのに十分な水を追加します。エンドウ豆は柔らかくなるまで調理されます。お子さんがスープにディルが見えないのに食べない場合は、ロボットにスープを流す前にディルを追加することができます。ロボット化されたスープに水と牛乳を加えて、希望の濃度になり、もう1つの石を沸騰させます。ガスに問題のある子供がいる場合は、小さじ1杯のコリアンダーパウダーをスープに加えることができます。博士EnverMahirGülcanによるメモそのライフサイクルは短く、観察可能であるため、グレゴールメンデルが遺伝子研究で使用したこの歴史的に重要な植物は、デンプン、繊維、抗酸化物質、カロチン、タンパク質の割合が高い野菜です。エンドウ豆は、他のマメ科植物よりもビタミンCが豊富です。ビタミンCに加えて、ビタミンA、ビタミンB、鉄、リン、カリウムなどのミネラルが含まれています。食物繊維が豊富なおかげで、エンドウ豆は心血管疾患を予防し、血糖値のバランスをとる効果があります。分解しやすい繊維状物質を多く含んでいるため、血中の悪玉コレステロール値を特に低下させ、心臓発作のリスクを軽減

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イラクサスープレシピ

イラクサスープの材料:イラクサ0.5キロ1.5カップのコーンミールバター3スプーンミント小さじ1にんにく4〜5片塩イラクサスープの準備:手袋をはめ、イラクサを切り刻み、それを覆うのに十分な水で沸騰させます。柔らかくなったら、コップ1杯の沸騰したお湯を取り、残りを排水します。鍋に葉を取り、水を加えてブレンダーを通過させます。簡単に粉砕するために水を追加します。茹でたハーブをマッシュのようにマッシュし、コップ数杯の水を追加します。火にかけ、コーンスターチをゆっくりと加えます。片側をワイヤー泡立て器で泡立てます。とろみがつくまで煮ます。つぶしたにんにく、ミント、塩を火にかけます。最後に溶かしたバターを鍋に入れ、混ぜて火から下ろします。ボナペティ

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ジューシーなミートボールスープのレシピ

あなたがあなたのテーブルで同じ料理を見るのにうんざりしているならば、この問題はジューシーなミートボールスープのレシピで終わります。家族のために毎日最も特別でおいしいレシピを試したいが、レシピを見つけるのが難しい場合は、私たちの特別なレシピでテーブルの色を変えることができます。必要な材料であるジューシーなミートボールスープのレシピの作り方を、記事にまとめました。生産段階に合わせて行動することで短時間で調理できるジューシーなミートボールスープのレシピを見ずにはいられません。ジューシーなミートボールスープ材料-牛ひき肉250グラム-細かいブルグルのティーグラス1杯-玉ねぎ1個-パセリ卵1個-大さじ3杯の油塩、コショウ、唐辛子-ミント-トマトペースト大さじ2それはどのように行われますか?ステップ1: 大きなボウルに、ひき肉、すりおろした玉ねぎ、細かく刻んだパセリ、卵、ブルガー、スパイスを加えて混ぜます。ステップ2: 準備した混合物を細かく砕きます。ステップ3: 鍋に油を入れ、ミントとトマトペーストを加えて一緒に炒めます。次に水を加えます。ステップ4: 水が沸騰し始めたら、ミートボールを投げて6〜7分間調理します。あなたはそれを熱く提供することができます。ボナペティ!

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ほうれん草のスープレシピ

ほうれん草のスープは簡単で美味しくてヘルシーです。ほうれん草のスープの材料:ほうれん草250グラム玉ねぎ1個コップ半分のご飯トマトペースト大さじ1液体油塩ほうれん草のスープの準備:ほうれん草は細かく刻みます。みじん切りにした玉ねぎを油とトマトペーストと一緒にローストします。洗ったご飯と一緒に1リットルの沸騰したお湯を加えます。水がしばらく沸騰したら、ほうれん草を加えます。お好みに合わせて塩を調整してください。必要に応じて、調理後にミルクを追加することができます。ボナペティ!

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Tutmacスープでウォームアップ

材料:緑レンズ豆2カップ麺1カップマーガリン2スプーンヨーグルト2杯玉ねぎ1個小麦粉2スプーンコップ2杯の水またはスープ乾燥ミント、塩、コショウ製作:レンズ豆を一晩冷水に入れ、翌日沸騰させます。水を切り、取っておきます。玉ねぎを油で少しピンク色になるまで炒めます。レンズ豆を加えて混ぜます。ヨーグルトと小麦粉を混ぜ、塩こしょうを加え、レンズ豆に加える。水を加えて沸騰させます。茹でた後、麺を入れてさらに15〜20分茹でます。ミントを最後に置き、金を覆います。ボナペティ

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カリフラワースープのレシピ|カリフラワースープの作り方は?

カリフラワーとの調和を図り、冬を暖かくする、とても実用的で癒しのスープをどのように作りたいですか?ウコン風味のこのスープはあなたの免疫システムを強化します。では、カリフラワーのスープはどのように作られているのでしょうか。これがカナン・クルバンのカリフラワースープのレシピです...材料:-半分のカリフラワー-玉ねぎの半分小ぶりのジャガイモチキンスープ-小さじ1杯のターメリック-タイム-塩-オリーブオイルカリフラワースープの作り方は?Canan Kurbanのナレーションでカリフラワースープを作る方法を学ぶために、以下のビデオを見るのを忘れないでください!多くのための;このリンクをクリックして、YouTubeでCananKurbanをフォローしてくださいこのリンクをクリックして、InstagramでCananKurbanをフォローしてください音楽: www.bensound.com

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ベイランスープレシピ

ベイランスープのレシピは、ガズィアンテプ料理の最も人気のある味の1つです。特にガズィアンテプ料理の朝の朝食で消費されるベイランスープのレシピも非常にシンプルです。肉とご飯を主成分とするベイランスープの作り方を知りたい方のために、ベイランスープのレシピをご紹介します。ベイランスープレシピの材料:500グラムの骨付き首肉ご飯1カップスプーン1杯のバター2トマトペースト大さじ2赤胡椒、黒胡椒、塩にんにく4片レモンベイランスープはどのように作られていますか?1. ベイランスープを準備しながら、圧力鍋で肉を茹でます。2. スープを捨てないでください。3. 茹でた肉の骨を分けて拾います。4. 別の鍋でご飯を15分茹でます。5. 茹でてみじん切りにした肉をご飯と混ぜます。6. スープを追加します。7. にんにくをすりおろし、トマトペースト、赤胡椒、黒胡椒、塩を加え、もう少し煮る。8. 沸騰したらレモンを絞ります。9. 最後に、バターを溶かして、ベイランスープの上に注ぎます。ベイランスープの作り方を言う人にとって、ベイランレシピの作り方はとても簡単です。ボナペティ!

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