断食時の頭痛の原因

最も一般的な原因カフェインの不足 ラマダンの前にカフェイン入りの食べ物や飲み物(コーヒー、コーラ)を飲む人は、通常中毒になります。突然の断食は最初の数日で頭痛を引き起こします。断食の初めに毎日飲む濃いコーヒーが役立つことがあります。低血糖(低血糖)絶食による低血糖は、一般的な頭痛の引き金です。断食する前に、糖分の多い食べ物をたくさん食べると、最初に急激な上昇が起こり、次に血糖値が下がります。これは頭​​痛の種になります。グリセミック指数が低く、空腹時の糖度が低い食事は、頭痛の予防に役立ちます。グリセミック指数が低い食品は、無脂肪ヨーグルト、オーツ麦、リンゴジュース、ブドウなどです。脱水状態になる水は人間の脳の大部分を占めています。脳内の水分量が減少すると、ヒスタミンの放出が増加します。水不足に耐えるために、脳は水を制限し、長時間の喉の渇きに対して予防策を講じようとします。この目的のために放出されたヒスタミンは、痛みや倦怠感を引き起こします。絶食前に水分を十分に摂取すると、ヒスタミンの放出を減らすことができます。睡眠パターンの乱れラマダン中の習慣的な睡眠リズムの乱れは、1日を通して脱力感や頭痛を引き起こす可能性があります。したがって、空腹時の人は十分な睡眠摂取量に注意を払う必要があります。低血糖性頭痛に気をつけろ!低血糖症は、70 mg / dL未満の血糖値の低下によって引き起こされる低

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中耳の炎症の症状と予防方法

冬から春にかけて6か月から3歳までの子供に最もよく見られる病気のひとつである中耳の炎症は、通常、上気道感染症を伴います。鼻水や咳などの症状を伴う中耳炎を予防するために、乳児には少なくとも6か月間母乳を与え、子供はタバコの煙から遠ざける必要があります。American Hospital Child Health and DiseasesSpecialistDoctorGülseminGüloğluは、子供の中耳の炎症について次の情報を伝えています。中耳はどこですか?耳は、外耳、中耳、内耳の3つの部分で構成されています。外耳は、外耳から鼓膜にかけて見える耳の部分です。中耳は鼓膜内の空気で満たされた空間です。ここにはアンビル、ハンマー、あぶみと呼ばれる小さな骨があり、外耳から内耳に音を伝えるのが仕事です。中耳は、管(耳管)によって鼻腔に接続されています。あくびや嚥下で耳に聞こえる亀裂は、空気が耳管を通って中耳に入るときに発生します。外耳と中耳の両側、つまり鼓膜の圧力は、このチャネルを介して均等化されます。一方、内耳は中耳腔の内側に位置し、聴覚以外にもバランスの役割を果たします。中耳の炎症はどのように起こりますか? 中耳の炎症は、鼻や喉の空洞からの細菌やウイルスが耳管を通って中耳に到達したときに発生します。鼓膜に穴がない限り、感染剤は外耳から中耳に入ることができません。細菌

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私はジプシーではありません、私はベリーダンサーではありませんでした

ŞARKICIYaseminKutsiが彼女の本で激しい非難をしたSibelTurnagölは、Milliyetのために彼女の沈黙を破りました。 Turnagölは、Kutsiが彼の著書「AslanBaba」に書いたすべての主張に1つずつ答えました。 KutsiのTurnagölに関する本には多くのページがあります。しかし、最も興味深いのは、65ページに収まるいくつかの文です。 「……しかし、このジプシーの少女は私生活で多くの同様の出来事を経験しました。彼女は子供の父親と7か月間妊娠を隠し、恐喝で結婚しました。彼女には暗い過去がありました。彼女には暗い過去がありました。義父の誘惑物語、母親と叔母がナイトクラブで踊る物語アンカラの腹ダンサーだった(あまり知られていない)…初婚は疑わしかった。最悪の部分は彼がまた、サシットの10年前に義理の兄弟セルチュクアスランと一緒に寝ました...」 これらの主張に対するTurnagölの回答は次のとおりです。 *ベリーダンサーになったことがありますか? 「これまでに4回以上生きてきたので、当時はベリーダンスをしていました。でも、人生でこれをやったことはありません。一度はベリーダンスができません。やったらいいのにと思います。方法はわかっていました。私がベリーダンサーだったら、こう言うでしょう。私の人生を見てください

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専門家からのレーザー脱毛警告

一部のレーザー脱毛アプリケーションはIPL、Assocで実行されると述べています。博士YüksekPehlivanは、IPLは強力なパルス光であり、レーザータイプではなく、このアプリケーションは、脱毛で成功した永続的な結果が得られないため、治療を受けた人々に失望をもたらすと述べました。アレキサンドライトとNdオイルを組み合わせたレーザーシステムを使用すると、明るい肌と暗い肌の両方で、表面の深い位置にある髪に対して効果的な脱毛が行われ、肌に悪影響を与えることはありません。 YüksekPehlivan氏は、適切なデバイスを選択した場合、レーザー脱毛が最も安全で、最も速く、最も効果的な方法で不要な髪の毛を取り除くことを思い出しました。レーザー脱毛は、体の不要な毛を取り除くための最も速くて効果的な方法であり、女性と男性の両方で使用されていることを指摘し、JaleYüksekPehlivan博士は、今日このアプリケーションで最も頻繁に使用されるレーザーシステムはアレキサンドライト、ダイオードであると述べましたおよびNdYagレーザー。皮膚科のスペシャリストであるユクセック・ペリバン氏は、「レーザー光はメラニンと呼ばれる色素によって吸収され、髪に色を与えます。そのため、髪が熱くなり、結果として損傷した毛包が新しい髪を発達させることができなくなります。このため、黒髪の

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赤ちゃんはKPAで肺炎から保護されます

保健省が「BabiesNoMore Pneumonia」をスローガンに開始した調査の範囲内で、2008年5月の時点で生まれたすべての乳児に結合型肺炎球菌ワクチン(KPA)が無料で提供されることが報告されました。肺炎から赤ちゃんを守るために重要な「結合型肺炎球菌ワクチン」について、シヴァス市内中心部と地区の保健センターで働く医療従事者に知らせるために、ヌムネ病院の隣の円形劇場でトレーニングミーティングが開催されました。州保健局伝染病支部局。会議で、VakkasÖzmercan保健省長官は、保健省が健康変革プロジェクトの枠組みの中で「Babies NoMorePneumonia」というスローガンを掲げて「抱合型肺炎球菌ワクチン」を開始したと述べました。オズメルカン氏は、このワクチンは無料で、2008年5月以降に生まれたすべての赤ちゃんに接種されることを表明し、このワクチンは2、4、6、12か月目に合計4回接種されると述べました。省はワクチン接種研究を非常に重要視しており、ワクチン接種には毎日真剣な措置が講じられていると述べ、オズメルカンはこれらの研究において医療従事者が重要な義務を負っていると述べた。オズメルカン氏は、シヴァスに3,200人の保健軍を擁し、国民に奉仕していると述べ、「健康はチームワークです。私たちはチームを信頼しています。シヴァスの健康コミュニティとしてできること

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性感染症:HPVウイルス

子宮頸がんとは別に、外陰部、膣、陰茎がん、肛門がん、頭頸部がんを引き起こす可能性のある性感染症のヒトパピローマウイルス(HPV)についての質問、教授。博士PolatDursunが答えました。ヒトパピローマウイルス(HPV)とは何ですか?HPVは、「ヒトパピローマウイルス」と呼ばれるウイルスの略称です。これは最も一般的な性感染症です。 100種類以上あることが知られています。いぼ(コンジローム)、細胞増殖、癌を体のさまざまな部分、特に生殖器に引き起こすと考えられています。いぼや低悪性度の細胞増殖を引き起こすものを「低リスクHPV」と呼び、高悪性度の細胞増殖や癌を引き起こすものを「高リスクHPV」と呼びます。世界の感染性病原体によって引き起こされるすべての癌の5パーセントがHPVウイルスによって引き起こされると計算されています。HPVは通常、除去後2〜3か月以内に疣贅を引き起こしますが、この時間は大きく異なる可能性があります。いぼは生殖器領域で最も一般的ですが、全身に見られます。米国の統計によると、性的に活発な女性の75%が、人生のある時期にいぼを発症したり、HPVに感染したりすると推定されています。幸いなことに、HPVの摂取後、その80〜90%は1〜2年以内に体の防御細胞によって排除されます。ごくまれに、産道を介して赤ちゃんに感染する可能性があり、新生児の気道で発生する可能性があります。

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このParvusEffendiは誰ですか?

サバの作家エンギン・アルディッチは、パルバスは「ドイツの代理人および武器商人」であり、アクシャムの作家アティルガン・バヤルは「ボルシェビキ革命の指導者であるレーニンに資金を提供し、石工になった」と書いた。イスタンブールに住んでいたパルバスは、ラルースの大百科事典で「ロシアの社会主義者および実業家」と表現されています。彼の本名はIzrailLazarevichGuelfandとAlexanderHelphlandです。パルバスは彼の著作における彼のニックネームです。 1867年にベラルーシで生まれたパルバスは、スイスに亡命中のロシアのマルクス主義者と出会い、1886年に留学しました。その後、彼はドイツ社会民主党に加わった。彼はパーティーの出版物に書いた。それはレーニンとドイツの社会民主党の間のリンクを提供しました。 1905年にロシアに戻ったパルバスは、彼が設立したメディア機関によるツァーリスト政権の圧力を見て、再びドイツに逃亡した。ドイツの社会主義者の反応を引き出して、パルバスは最初にウィーンに来て、次にイスタンブールに来て、5年以上ここに滞在しました。それはユニオニストに影響を及ぼしましたイスタンブールのユニオニストに連絡をとったパルバスは、彼の考えに感銘を受けました。この間、彼は「荷馬車貿易の腐敗」や「武器貿易」などの申し立てで言及され、大きな財産を築きました。彼はオスマン帝国がド

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淫乱とは何ですか?

ネンフォモニは女性の性依存症として知られています。 Nemfomoniに関する情報がない場合は、以下の情報から、臨床心理士の専門家であるGülçinKeskinの質問に対する回答、インフォモニアとは何か、その方法を学ぶことができます。ニンフォマニアックは、女性に見られる過度の性依存症と飽くなき性として知られています。これらの女性はいつも他の男性とセックスしたいと思っています。この不満の性的不満は精神性障害です。 淫乱とは何ですか? 「ニンフ」とマニアの組み合わせから名付けられたニンフォマニアは、俗語で「ペニス狂気」と表現されています。淫乱な女性は、たった一人の男性やパートナーに対して性的不満を持っていません。彼らは、あらゆる分野のさまざまな男性とセックスしたいと望んでいます。ローマ帝国の歴史では、メッサリナは毎晩さまざまな変装をして、さまざまな男性と一緒に性的欲求を抑えていました。そのため、ニンフォマニアックは「メッサリナコンプレックス」としても知られています。 残念ながら、淫乱マニアは、アルコール、物質、ポルノ中毒などのさまざまな中毒をもたらします。 これらの女性の共通の特徴について話す場合:彼らは怒っていて、怒っていて、常に緊張しています。彼らはしばしば何かがうまくいかないと感じます。それらの機能は損なわれています。 (セックスを見つけたらいつでもセックスしたい

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オレンジの皮を捨てない7つの理由

あなたの家の匂いがしたいですか?オレンジの皮は、独自の香りと香りであなたの家の新しい香りになります。オレンジの皮をヒーターに置き、その匂いがあなたの家を包み込みます。また、新鮮なオレンジの皮、レモンジュース、シナモンの皮を2カップの水で10分間沸騰させます。それが冷えると、芳香剤の準備が整います。さらに、この香りは蚊を撃退するのにも役立ちます。あなたの肌の新しい友達オレンジにはビタミンEとB、タンパク質とカリウムが含まれています。お肌に自然な保湿効果をもたらすだけでなく、肌のクレンジングにも役立ちます。傷を減らしながら、肌にツヤと弾力を与えます。小さじ1杯の蜂蜜と小さじ2杯のオレンジピールパウダーをヨーグルトに加えて生地にします。顔や首に20分間置いてから洗い流してください。このマスクを週に2〜3回適用します。オレンジの皮を粉末にするには、太陽の下で3日間乾燥させるだけで十分です。健康的な笑顔オレンジの皮が歯を白くすることができることをご存知ですか?それは歯の汚れ、特にタバコの汚れを減らします。口をすすいだ後、オレンジの皮の白い部分を歯と歯茎にこすります。この手順を1日2回行うと、歯の汚れが目に見えて減少します。 蛾を遠ざける服を脱ぐときにモスボールはもうありません。乾燥したオレンジの皮の蛾を衣服から遠ざけながら、衣服の匂いを甘くします。セルロースの溶液オレンジの皮がセルライトを防ぐこ

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快適な月経の秘訣!

悪夢にならずに、女性が毎月経験する月経を克服することは可能です。記念病院婦人科および産科Op。博士Asena Ayarは、月経前緊張症候群と重度の月経痛の治療に関する情報を提供しました。「子宮は筋肉で構成されています。すべての筋肉のように収縮して弛緩する子宮は、月経前に体内のいくつかの物質が増加するため、その過程でより強い収縮を示します。これらの収縮は、時々けいれんとして感じることができる痛みを引き起こします。月経が続くと、収縮を引き起こす「プロスタグランジン」として知られる物質のレベルが低下します。この減少はまた、月経の最初の数日後の痛みの減少を説明します。通常、下腹部または腰の下部に現れる痛み、および脚の上部の痛みと引っ張り。それらを除いて;下痢、吐き気、嘔吐、頭痛、めまいは、重度の月経痛で遭遇する他の苦情です。」悪夢は月経の前に始まります要するにPMSと呼ばれる月経前症候群、すなわち月経は、月経に関連する苦情です。月経の1〜2週間前、排卵直後に始まり、数日後に月経期間を経ます。にきび、乳房の腫れや圧痛、脱力感、睡眠障害、胃の不調、便秘や下痢などの排便習慣の変化、筋肉関節痛、集中力の低下、気分の変化、泣き叫ぶ危機、落ち着きのなさ、うつ病が一般的な症状です。それは生殖年齢のどの年齢でも始まることができ、すべての女性によって異なって経験されます。閉経の始まりと月経の終わりで、PMSは合

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