自宅で歯石をきれいにする方法は？

クルミの殻で歯石を洗浄する方法は、人々によって試みられ、効果的な結果をもたらしているハーブの方法の1つです。歯石をきれいにしないと、人に多くの不快感を与えます。実際、将来歯石が治療されない場合、それは歯の喪失を引き起こす可能性さえあります。

しかし、クルミの殻と歯石の除去方法を紹介した後は、この問題に別れを告げることができます。

クルミの殻で歯石を取り除く方法を知りたい場合は、ここにレシピがあります...

材料

クルミの殻1カップ

コップ1杯の水

それはどのように行われますか？

ボウルに水を入れ、クルミの殻を加えます。 15分間沸騰させた後、温めておきます。温めてから20日間、1日1回歯を磨く歯ブラシを除いて、ブラシで歯に混合物を塗ります。 1日1回塗布するこの方法で歯石を取り除くことができるかもしれません。

歯石の形成を防ぐために、私たちはいくつかの習慣を放棄し、これらの習慣に対してさまざまな対策を講じる必要があります。

歯石を防ぐために何をすべきですか？

1- 砂糖や粘着性のある食品の消費を減らす必要があります。

2- 可能であれば、できるだけ早く喫煙をやめるべきです。

3- お茶やコーヒーの消費でそれをやり過ぎないことが必要です。

4- 酸性および炭酸飲料は飲まないでください。

5- 歯ブラシで歯をきれいにした後、デンタルフロスを使用することが絶対に必要です。

6- 砂糖や炭酸飲料を飲む場合は、必ず口をすすぐ必要があります。

7- 食べてから1時間後、歯を磨く必要があります。歯科衛生を重要視する必要があります。

8- 歯を磨くときは、歯の後ろの部分を磨くことを忘れないでください。

自宅で歯石をきれいにする方法は？

クルミの殻の方法は、歯石をきれいにするために最も使用されているハーブで効果的な方法の1つです。また、さまざまな自然な方法を適用することにより、歯石を取り除くことを試みることができます。

自宅で試すことができる歯石を取り除く方法を以下に示します。

炭酸水

材料

ハーフティーグラスの水

重曹大さじ1

いくつかのサムとレモン

それはどのように行われますか？

ボウルに入れてかき混ぜます。次に、混合物が舌に触れないように、きれいな歯ブラシでこの混合物で歯を磨きます。この方法は、1日1回1週間試すことができます。

いちごとトマトの方法

小さなトマト

いちご1個

それはどのように行われますか？

材料をピューレにします。きれいな歯ブラシで、歯石のある部分に混合物を塗り、歯を磨くことができます。

ごま法

ゴマ大さじ1

きれいな歯ブラシ

それはどのように行われますか？

大さじ1杯のゴマを口に入れ、飲み込まずに噛みます。口の中でつぶした後、乾いた歯ブラシでごまを歯にこすります。

オレンジの皮

オレンジ1個

それはどのように行われますか？

オレンジを1つはがします。ブレンダーで殻をすりつぶした後、水で歯をすすぐことができます。

歯石を排除する混合物