嚥下時の喉の痛みは、夏または冬に発生する可能性があります。嚥下時の喉の痛みは不快で苦痛な状況です。飲み込むと激しい痛みを感じることがあります。喉の痛みをすばやく効果的に和らげるために何をすべきですか？
飲み込んだときの喉の痛み
咽頭炎は、飲み込むと喉の痛みを引き起こす病気の一種です。喉の痛みはウイルスや細菌によって引き起こされます。これらのバクテリアやウイルスは1週間以内に自然に通過します。病気に注意を払わないと、治癒が困難になり、喉が炎症を起こす可能性があります。その結果、刺激、嚥下困難、腫れが生じます。
飲み込んだときの喉の痛みの原因は何ですか？
風邪
気管支炎
インフルエンザ
• 水疱瘡
麻疹
•クループ
単核球症
嚥下中に喉の痛みを経験する人のためのルールは何ですか？
•十分な休息を取ります。
•手を頻繁に洗って消毒してください。
•水分をたっぷりと飲みます。特に水を飲むことを忘れないでください。
•朝と夕方にシャワーを浴びます。
•ビタミンCをたくさん摂取します。
•塩水でうがいをします。
•喉を刺激しないやわらかい食べ物を食べる。
•汚染された空気に近づかないでください。
•喫煙しないでください。喫煙環境に置かないでください。
嚥下中に喉の痛みを感じる人が避けるべき食品は何ですか？
•ミルク、バター、アイスクリームなどの乳製品は摂取しないでください。ミルクは、一部の患者の粘液産生を増加させる可能性があります。
•ケーキやチョコレートなど、砂糖が多すぎる食品は避けてください。甘い食べ物は喉の炎症を引き起こす可能性があります。喉を落ち着かせるのに役立つ無糖食品を食べてみてください。
•冷たい食べ物や冷たい飲み物は避けてください。ぬるま湯を飲んでみてください。
喉が痛い人はいつ医者に行くべきですか？
1週間以上続く喉の痛み
• 火
倦怠感と脱力感
黄色または緑色の痰
•咳などの症状が出始めた場合は、医師の診察を受けてください。
嚥下時の喉の痛みに対する最善の家庭薬は何ですか？
自宅で入手できる材料で喉の嚥下を和らげる方法があります。
唐辛子
大さじ1杯の赤唐辛子を半分のカップのお湯と混ぜて、1日に数回うがいをします。
塩
小さじ1杯の塩を1カップのお湯に加え、日中は1時間ごとにうがいをします。
リンゴ酢
アップルサイダービネガー大さじ2とお湯1カップを混ぜて冷まします。その後、1時間ごとにうがいをします。
ジンジャーティー
この方法では、挽きたての生姜を使用する必要があります。沸騰したお湯1カップに生姜小さじ3を加え、5分間放置し、蜂蜜大さじ1を加えて飲みます。
タイムティー
冷やした後、大さじ1杯のタイムを1カップの沸騰したお湯に加え、この水で濾してうがいをします。
ハニーとレモンティー
沸騰したお湯1カップ、蜂蜜大さじ2、レモン1個のジュースを混ぜます。暖かいときに飲むと、喉の痛みがすぐに和らぎます。
クローブ
飲み込むときの喉の痛みを和らげるために、いくつかのクローブを噛むことができます。クローブはあらゆる種類の感染症と戦います。
重曹と塩
大さじ半分の重曹と大さじ半分の塩を、半分のカップのぬるま湯に混ぜます。この混合物を1日に数回うがいすると、飲み込んだときの喉の痛みが和らぎます。
