コフフラワーは一般的にルリヂサまたは黒い地面の草として知られています。さまざまな地域で;それは喜び、牛タン、ヘジャボ、ゲレザン、羊飼いのあご、ハニーポット、牛タン、ピクルス、青い花、ゲレザン、ゴリス、ジルブット、マンカー、タフネスヘッド、ズルバット、タマラ、ガルディリック、ボラゴグラスと呼ばれています。 4月から10月まで市場で新鮮に販売されています。乾燥したオイルはハーブリストで販売されています。また、薬局ではルリヂサカプセルとして入手できます。
ルリヂサグラスとは何ですか？
コフフラワーはムラサキ科の植物です。長さ60センチまでの紫がかった体と緑の葉があります。地域によって青、白、ピンクの花が咲きます。トルコのトラブゾンとデュズジェ地域で主に野生で育ちます。一般的に、それはトルコの多くの地域で見られる植物です。
ボルダーグラスの利点は何ですか？
コフフラワーにはカルシウムとカリウムが含まれているため、多くの病気に効果があります。メリットは次のとおりです。
1-それは骨の健康と発達にプラスの影響を与えます。
2-それは心血管の健康を保護します。
3-血圧を正常なレベルに保つのに役立ちます。
4-利尿作用があるため、浮腫の形成を防ぐ効果があります。
5-去痰作用があります。それは痰によって引き起こされる咳の停止を提供します。
6-喉の痛みに効果的です。
7-炎症の急速な治癒に役立つ役割を果たします。
8-それは神経系が定期的に働くのを助けます。これにより、神経やストレスによる不眠症やうつ病などの問題を解決します。
9-副腎を刺激し、勇気を与えます。
10-それはその種子から得られる油、にきびの傷、ひび、セルライトなどの皮膚の問題に有益です。
ブラックベリーはどこで使用されますか？
コフフラワーが育つ地域では、地元の人々は通常この植物を料理に使用します。彼らはそれをロースト、オムレツ、ペストリー、サラダとして消費します。植物は自生しているので、知っている人や手に入る人が出かけて集めます。収集に適さない人も市場から購入します。
コフフラワーは、食事として新鮮に消費されるだけでなく、乾燥させ、その油をハーブ専門家の種子から抽出します。ハーバリストからドライオイルとオイルを購入できます。サラダ、オムレツ、ヨーグルトに加えるとお召し上がりいただけます。乾燥麦汁をお茶として飲むこともできます。大さじ1杯のルリヂサハーブをコップ1杯の沸騰したお湯に加え、最大5分間待ちます。その後、それをフィルタリングして、喜んで飲むことができます。
あなたはクリームのようにブラックベリーオイルを使います。にきび、セルライト、ストレッチマークなどの肌の問題がある場合は、これらの領域に適用します。
ブラックベリーは、薬局でもルリヂサカプセルとして入手できます。このカプセルは、睡眠障害、ストレス、炎症、喉の痛み、子供の骨の発達などの場合に使用できます。
ボルダーグラスを使用する際に考慮すべきことは何ですか？
自生するので、よく掃除して砂を落とさずに食べないでください。消費の良い方法は、鍋でハーブを沸騰させることです。ハーブが鍋でよく沸騰したら、ザルで鍋から取り出します。砂が底に沈むからです。
沸騰したハーブが排出された後、あなたはあなたが望むどんな食べ物にもそれらを使うことができます。すべての植物と同様に、コフフラワーを使用している間はそれを食べすぎないように注意する必要があります。特に妊娠中の女性は、この期間中に雑草を消費するべきではありません。
病気の治療にコフフラワーを使用する場合は、まず医師に相談してください。あなたはあなたの医者のアドバイスと指示に従ってこのハーブを使うべきです。
