不眠症の定義は、眠りにつくのが難しい、睡眠を維持するのが難しい、または朝早く起きて再び眠りにつくのが難しいということです。睡眠薬は不眠症にも処方されます。
市販の睡眠薬もあります。これらは主にハーブベースの睡眠薬です。しかし、不眠症が慢性的な問題になっている場合は、医師の管理下で処方薬で治療する必要があります。
ビデオ：睡眠時無呼吸の治療
良い睡眠薬に含まれるべき最初の特徴は、それが眠りに落ちるのをより簡単にするということです。 2つ目は、睡眠が中断することなく朝まで続くことを保証することです。 3番目の特徴は、人々が朝目覚めたとき、めまいがなく、睡眠薬の影響下にあるということです。
この問題に使用される抗うつ薬と統合失調症に使用される薬では、朝のめまいの影響が非常に強いです。したがって、そのような薬物からできるだけ遠ざけることが有益です。
誰が睡眠薬を使うべきですか？
