あなたは不安によって引き起こされる息切れを経験しているかもしれません。
Hisar Intercontinental Hospital Psychiatry Specialist Dr. BilalErsoyと話をしました…
私たちの生物学的存在の継続にとって絶対的な呼吸は、活力の主な指標でもあると述べること、Uzm。博士エルソイ; 「人生は最初の呼吸と最後の呼吸の間の時間です。私たちの日常生活には、息を狭くする、深呼吸をする、息を切らしている、呼吸できない、無駄な呼吸をしている、息を切らしているなど、呼吸に関するイディオムが数十あります。心拍数、血圧、排便と同じように、呼吸は脳の基部（脳幹）によって制御されます。通常の状況では、私たちは私たちの体がそれ自体で実行するこれらの機能に気づいていません。しかし、精神疾患の中には、呼吸に関する機能障害や知覚の変化を引き起こすものがあります。今日最も一般的な精神疾患クラスターである不安障害の重要な症状の1つは、息切れ/空腹です。 「Anxios」という言葉は、とにかく「絞る、窒息させる」という意味です。多くの患者は、以前のように呼吸ができず、胸に圧力がかかり、喉が結ばれることに苦しんでいます。」
不安とは何ですか？
不安は最も類似しており、不安と比較されます。試験などの不安の既知の原因がありますが、不安は抑制された精神的葛藤の産物として見られています。不安、落ち着きのなさ、恐れは不快な感情の混合物です。不安は基本的に感情の状態ですが、身体的、知的、行動的側面もあります。身体的症状には、動悸、息切れ、発汗、震え、めまい、筋肉痛/緊張、瞳孔散大などがあります。それは、認知的に壊滅的な思考、不安、および強迫観念を引き起こす可能性があります。身体的な落ち着きのなさ、強迫的または反復的な行動、助けを求める、または回避する（状況）という行動の兆候が見られます。
有名なパニック発作
不安障害の中で最も有名なパニック発作は、激しい騒々しい不安状態です。予期しないパニック発作とこれらの発作が再発するという予想が主な症状です。不安の感情的、身体的および認知的症状は、パニック発作中に発生します。動悸、発汗、震え、息切れ、息切れ、胸痛、吐き気-腹痛、めまい-眠気、しびれ、コントロールの喪失（びっくり）または死の恐れが見られることがあります。通常、この疲れや心配の状況は、裸で激しい不安感に関連しています。人々は時々自分自身と彼らの環境を異なって認識する。この状況は通常10〜15分間続きます。パニック発作の重要で難しい側面の1つは、繰り返しても攻撃に慣れていないことです。人生の問題とストレス要因がパニック発作の発症を引き起こします。パニック発作を起こした人はすぐに医師に相談してください。彼らは、心臓と胸郭に問題があると考えています。動悸と息切れは、患者を最も怖がらせる症状です。不安はパニック発作によって現れるだけではありません。線維筋痛症、胃炎、神経腸、片頭痛などの病気は、不安を伴って開始または悪化する可能性があります。強迫性障害（強迫性障害）、病気（心気症）、恐怖症は不安障害クラスターに含まれます。
息への飢え
不安障害の患者は、身体症状のために非精神科の枝に行きます。検査の結果、状況は心理的であることがわかりました。症状がはっきりしない場合もあります。慢性的な落ち着きのなさ、苦痛、長期間一か所にとどまることができない、または活動を行うことができないなどの疑わしい苦情が観察されます。一部の患者は、落ち着きのなさとともに増加する空腹呼吸の不満に苦しむだけです。時々、彼らは息が切れていると思い、深呼吸する必要性を感じます。彼らは群衆の中や限られたスペースで狭くなります。深く十分に呼吸できないこと、呼吸への注意の高まり、および自己聴取も、根底にある不安障害を示している可能性があります。一般的に、人を邪魔するストレス要因やうつ病などの精神疾患が検出されます。患者がその状況を受け入れれば、治療はより短い時間で成功するでしょう。
