彼を批判する前に、羽毛布団をベッドの上に引っ張って、中に潜んでいる理由を見てください！
一部の女性は、ベッドでの経験を次のように説明しています。何か他のことを経験しているかのように、あなたは自分の性生活を疑うようになります。彼らは彼らが異なることをしているように感じ、あなたはあなたの行動が間違っていると思います。それからあなたは自分自身に問いかけ始めます。 「どうしてそんな快感が得られないの？」「なぜオーガズムになっているのかわからないの？」または「私はオルガスムを持っていないのだろうか？」あなたがこれらまたは同様の状況を経験しているならば、あなたはオルガスムを持っていないという問題を抱えているかもしれません。この問題は、身体的または心理的な理由で発生する可能性があります。この件について話し合ったMiraConsultingの心理学者MerveTepeliYürütenは、オルガスムは日常的にさまざまな性的刺激によって体を刺激した結果としての膣の収縮を意味すると述べ、「膣が収縮すると、喜びのポイントは到達し、オーガズムが発生します。オルガスムを持てない場合は、この問題の原因が身体的または心理的理由であるかどうかをよく調べる必要があります。場合によっては、両方が一緒になっている可能性があります」と彼は言います。
肉体的または心理的？
オルガスムができない女性は、最初に産科医に診てもらい、状態が身体的であるかどうかを確認する必要があります。身体的な問題がある場合、それは痛みを伴う性交である可能性があります。痛みを伴う性交の原因の中で;膣の感染症、使用された薬、膣の乾燥が見られます。これはオルガスムを持つことができない原因となる可能性があります。心理的な理由でオルガスムができないことの一部またはすべてが発生した場合、この分野で訓練を受けた心理学者、精神科医、または療法士は、セックスセラピーを適用することでこの問題を解決できます。性的療法は個別に開始されますが、特定の段階の後、パートナーと継続することができます。不安障害やうつ病はそのような状態を経験する男性または女性に見られるため、オルガスムを持たないという心理的側面は非常に重要です。性的不本意、人生を楽しんでいない、集中力障害などのいくつかの心理的問題が発生する可能性があります。
悪い女にならないように
この質問への答えは、オルガスムができないことが特定の状況のために発生するのか、それとも最初から存在していたのかを知る必要があります。心理学者のMerveTepeliYürütenは、次のように述べています。「セクシュアリティに関する知識の欠如、家族や環境から学んだ性的神話と呼ばれるセクシュアリティに関する誤った情報は、セクシュアリティに悪影響を及ぼします。 「オルガスムを持っている女性は不道徳である」のような考えは最も一般的な間違いです。女性はこの文の影響を受けて悪くならないようにしています。 「男性は常にセクシュアリティを開始し、女性はセクシュアリティを求めることはできません。望むなら恥ずべきことです。家の良い女の子はセクシュアリティ、恥、罪を求めることはできません」などの判断もセクシュアリティに影響します。否定的な経験はまたオルガスムを持たないことに影響を与える可能性があります。子供の頃に外傷性の性的経験がある可能性があります。ハラスメントやレイプなどの状況が見られます。また、セクシャルアイデンティティの衝突が時々発生する可能性があります。これはオルガスムを持つことができない原因となる可能性があります。
後で表示される場合があります
問題は最初の性的経験では発生しなかったかもしれませんが、その後の人生の他の領域での問題は、その後オルガスムをすることができなくなる可能性があります。心理学者のMerveTepeliYürütenは、次のように述べています。これは、特に長期的な関係において、私たちが頻繁に遭遇する状況です。興味が減り、興味が減ると色気が失われます。この問題を解決するために; 「その人との性交の間だけオルガスムを持つことができないのか、それとも彼/彼女が自慰行為をしたり他のパートナーと一緒にいるときに同じ問題を抱えることができるのかを知ることができます。
現代の女性のオルガスムは一晩であることができます
「長期的な関係では、男性または女性は、「オルガスムを持てないのは私のパートナーについてですか、それとも私と一緒ですか？」という質問に対する答えを見つけるために一夜限りのスタンドに申し込むことができます。このような行動は、オルガスムの問題が一般的な状況なのか、人に関連した状況なのかを発見するために行うことができます。一夜限りの人や長期のパートナーがいない人にもこのような問題がある場合は、性的履歴をよく見る必要があります。付随する精神状態はありますか、それをチェックする必要があります。」
コントロールを維持する意欲
オルガスムは人のコントロールの外にあります。人格構造の観点からコントロールされていて、自分の考えさえコントロールしている人は、オルガスムができないという問題を抱えているかもしれません。制御をあきらめる必要があるのですが、やめられないのでオルガスムができないかもしれません。厳格なルールや不適切な環境もその一例です。たとえば、義母やお母さんがしばらく訪ねてきたとき、コントロールの状況があり、その人が快適にセクシュアリティを体験できなくなる可能性があります。共存も重要です。家が寒い、または非常に暑い場合は、セクシュアリティにも悪影響を与える可能性があります。抵抗が見られ、覚醒とオルガスムの問題が発生する可能性があります。ベッドは快適で、家の環境も快適で、見る必要があります。
男性もオルガスムできませんが気づきません
心理学者のMerveTepeliYürütenは次のように述べています。「男性はオルガスムの問題を抱えていますが、男性はオルガスムと射精の違いを知りません。このため、どちらの男に聞いても「オーガズムがある」と言う。それは実際には射精を意味しますが、すべての射精がオルガスムを持つことを意味するわけではありません。オルガスムは性的快楽であり、射精は身体的な出来事です。しかし、2つが一緒になっているときは、射精とオルガスムの両方が関係しています。 「女性は喜びを求めており、オルガスムを持てるかどうかをより明確に表現しています」と彼は言います。
最初の夜の恐怖
オルガスムを持つことは学んだ行動です。年齢が高くなり、性的経験が増えるにつれて、女性は自分自身を知り、自分の性的サイクルを定義し、学ぶようになります。それは性的快楽ゾーンを発見し、そのパートナーに指示します。しかし、セクシュアリティの初めには、自分自身とセクシュアリティの両方について、誤った情報、恐怖、不安などのより高いレベルの心配を持っていることが重要です。高原。これらが満たされないとき、オルガスムを持たないという問題が見られます。しかし、最初の経験でそのような状況にあることは、その人がオルガスムの問題を抱えていることを意味するものではありません。
現代の人間関係におけるセクシュアリティ
心理学者のMerveTepeliYürütenは、次のように述べています。結婚にはセクシュアリティはありません。過去数年間、そのような問題はありませんでした。しかし、最近では年に4回セックスをするカップルがいます。時々カップルが質問を思いつきます。 「私たちはそんな性生活を送っていますが、それは正常ですか？」これは健康的な状況ではないと言いますが、彼らがそれを変えたいのであれば、私たちは助けることができます。 「私たちは、大都市に住んでいて非常に集中的に働いている人々にこの問題によく遭遇します。」
それはどのように理解されますか？
女性は実際に彼女がオルガスムを持っているかどうかを知っています。しかし、これを表現するのは簡単ではないかもしれません。一般的に、女性の20-30パーセントは彼らがオルガスムを持つことができると述べています。心理学者のMerveTepeliYürütenは次のように述べています。オルガスムは性交中に発生するだけでなく、マスターベーションによってオルガスムが可能かどうかを調べる必要があります。たとえば、私が以前にオルガスムを持っていた、以前は違った生活をしていた、自慰行為をしてリラックスしたなどの表現から、その人がオルガスムを持っているかどうかを知ることができます。覚醒期とは何ですか、健康的な覚醒期はありますか？パートナーとの関係を検討する必要があります。女性は男性よりも長く興奮する必要があるからです。覚醒後のプラトー段階と呼ばれる段階で、パートナーに性機能障害がなければ、プラトー段階は健康になりますか？言い換えれば、性的快楽は合併の終わりにピークに達し、その後解消しますか？ 「これらのいずれかに欠陥または不十分がある場合、次のすべての段階が悪影響を受けます。」
素晴らしい仕事は男性に降りかかる
男性は女性が彼らとは異なることを認める必要があります。男性の覚醒段階と女性の覚醒段階には多くの違いがあります。心理学者のMerveTepeliYürütenは、この状況を次のように説明しています。覚醒、お互いの探求、性的快楽ゾーンの相互探求に取り組むことをお勧めします。生活条件とセクシュアリティにあまり時間をかけないことは、前戯を短く保つことができます。女性が彼女のセクシュアリティを体験できるようにするために、前戯の部分は一定の期間、約20分続く必要があります。これはスキップされます。カップルがそれに集中することをお勧めします。これらのセラピーでは、カップルはパートナーの性的快楽ゾーンを探索し、セクシュアリティは単なる性交ではなく快楽であることをもう一度思い出します。これらが行われている間、私たちは合併を禁じており、カップルはこれを聞いて非常に安心しています。したがって、セクシュアリティの喜びが体験されます」と彼は言います。女性のオルガスムを容易にするいくつかのエクササイズもあります。ケーゲル体操と呼ばれるこれらの運動も、オルガスムができないという問題において重要な役割を果たします。
結婚生活で無性であることは健康的ではありません。他に問題はありますか？調査する必要があります。配偶者同士の対立がセクシュアリティに影響を与える場合があります。ほとんどの場合、この問題は議論されていません、彼らはそれが時間を残すことによって改善されると思います。しかし、これは推奨される行動方針ではありません。問題について話す必要があります。
Nilgun Yildiz
フォルマンテマガジン2011年5月号
