ナツメグは、インドでクルミの形で栽培されているスパイスです。
ナツメグとは？
私たちの国では、それは新鮮なものではなく、粉末の形で簡単に見つけることができます。ナツメグは通常、すりおろしたり、粉末として使用したりします。一貫性を高めるために使用できるスパイスであり、食事、ソース、デザート、飲料に異なる香りを与えるナツメグの風味です。
ナツメグは非常にピリッとしたスパイスで、クルミの形をしたオリーブと同じくらいの大きさです。トロピカルフルーツのナツメグは美味しいだけでなく、とても便利な食べ物です。ただし、他のすべての場合と同様に、マスカットが多すぎると有害です。
ナツメグの利点は何ですか？
ナツメグの利点をリストアップすることを尋ねる人のために;
ナツメグは、消化器系の健康的な機能を提供し、胃の病気に効果があり、消化不良を取り除きます。
腸を活性化するマスカットは、ガスの問題を抱えている人のための治療法です。
マスカットを適切に摂取することで、潰瘍や胃炎などの問題も解消されます。
マスカットは媚薬効果のある香辛料で、投与量を超えずに使用すると性的増強効果があります。
ナツメグは防腐作用があり、免疫システムを強化し、体の抵抗力を高め、有害物質から体を保護します。
食欲不振や食べられないことを訴える人を助けるスパイスであるマスカットも、食欲をそそる効果でこの問題を解消します。
心を落ち着かせる効果のあるマスカットは、精神的な静けさを提供します。
ナツメグは防腐作用があるため、肌のニキビの問題の解決策でもあり、肌を健康に見せます。
ナツメグは体にエネルギーを与え、体に抵抗を与え、インフルエンザ、風邪、インフルエンザなどの病気から体を守ります。
ナツメグの害は何ですか？
上記のナツメグには多くの利点がありますが、過度に使用すると害もあるため、過剰に使用しないでください。マスカットの被害を調べる必要がある場合は、
ナツメグの最初の害は、それがミルクと一緒に消費されるべきではないということです。スープでも、マスカットにミルクを混ぜると幻覚が起こります。
ナツメグを過度に使用する場合;めまい、吐き気、不整脈、便秘などの問題が発生する可能性があります。
ナツメグを過剰に摂取すると、顔が赤くなります。
排尿のトラブル
パニック発作などの精神的苦痛、
口の乾燥を引き起こす可能性があります。
ナツメグを過剰に使用すると、上記の副作用が6時間後に発生し、その影響が3日間続く可能性があります。このため、このスパイスを消費している間、あなたは適度に扱われるべきであり、それをやり過ぎないでください。
