妊娠の可能性を高める7つの提案

現代の生活が人類に提供する痛みを伴う治療法の最初のステップは、それが出産イベントに悪影響を与えることです。 BahçeciHealthGroup鍼灸スペシャリストDr. Hasan Ali Nogay氏は、次のように述べています。「個別栄養プログラム、運動、鍼治療、神経療法、EFT(Emotional Freedom Technique)、NLPなどの補完医療アプローチは、妊娠中の母親をストレスの害から保護し、ホルモンバランスを回復し、妊娠"。

あなたは親になりたいと強く望んでいますが、どういうわけかあなたは幸せな結末に達することができません。 BahçeciHealthGroup鍼灸スペシャリストDr.ハサン・アリ・ノガイ 彼は子供たちの夢を実現させたいカップルのために7つの重要な提案をしました:

「1-親になることが決まったら、まずは 栄養習慣 再配置する必要があります。たとえば、「砂糖、甘味料、カフェイン、タバコ、コーラ、アルコール」など、体に有害な多くの分子の使用を中止する必要があります。お茶を飲む場合は、「砂糖なし」で少量で飲むことができます。

2-ストレス解消小麦粉…現代の生活の一部として、ストレス下での睡眠と食事の悪化は、イ​​ンスリン、アドレナリン(高血圧)、レプチン耐性-肥満(メタボリックシンドローム)に適した根拠を生み出します。インスリンとレプチンに耐性のある人は、「空腹」と「飽き飽き」を恐れて生きているか、満腹感がありません。ストレスは「コルチゾンホルモン」の不均衡で高放出で「空腹感」を刺激するからです。

3-もし 太りすぎ 可能であれば、バランスの取れた体重を達成するための最良の期間は妊娠前です。

肥満、すなわち太りすぎ;冠状動脈性心臓病、高血圧、脳卒中、2型糖尿病、子宮がん、卵巣嚢胞(多嚢胞性卵巣症候群)、うつ病、骨関節炎(リウマチ)、静脈瘤、睡眠などの疾患の非常に重要な危険因子であることが今では確実です。無呼吸症候群、出生困難。として知られています。

最近の研究では、5〜10%の体重減少でさえ、排卵と妊娠の可能性が劇的に増加することが示されています。

4-タバコ卵巣のニコチンは、卵巣に影響を与えることによって遺伝的異常を引き起こす可能性があります。より多くの奇形と運動障害が喫煙男性の精子に見られます。男性は禁煙パートナーを受動喫煙者にするため、生殖の健康も悪化させます。喫煙する妊婦は、早産する可能性が高くなります。 「乳幼児突然死」は、喫煙者によく見られる状況です。男性の精子形成に悪影響を及ぼさないために2.5ヶ月前。女性も少なくとも1ヶ月前に禁煙する必要があります。 (女性が特定の「ホルモンの不均衡」を持っている場合、期間は男性の場合と同じです。)

5-アルコールはまた、受胎の可能性を減らします。母親の子宮内でアルコールにさらされた赤ちゃんでは、精神遅滞、学習障害、行動障害が長期的に見られます。アルコールはまた、男性の精子数と質を低下させます。

6-カップルが妊娠を促進するために自宅で使用できる薬はありません。妊娠に使用されるビタミン(葉酸とマルチビタミン)または鉄(血液)の錠剤は、妊娠を容易にしません。母親になりたい女性なら誰でも十分です 葉酸 バランスの取れた方法で他の栄養素は、妊娠を促進するためではなく、赤ちゃんの健康な発達のためです。

7-個別栄養プログラム、運動、鍼治療、神経療法、EFT(感情的解放技術)、NLPなどの補完医療アプローチは、ストレスの害から「将来の母親」を保護し、ホルモンバランスを改善することができます。それはまた、「過食症を食べたいという欲求と飽き飽きしているという感覚」を防ぐかもしれません。さらに、妊娠中の親は中毒(タバコの甘いチョコレートなど)から救われ、健康的なバランスの取れた食事への移行を体験することができます。 「逸脱と不満」症候群また、小麦粉から保護されています。

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